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14 歲身高一米五五最少還能長多少

我現(xiàn)在14歲身高才一米五五我最少能長?想得到怎樣的幫助:我現(xiàn)在14歲身高才一米五五我最少能長多少。

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    14 歲身高一米五五,未來還能長多高受多種因素影響,包括遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運動情況、睡眠質(zhì)量和健康狀況等。 1.遺傳因素:父母的身高對子女身高有重要影響。如果父母身高較高,孩子可能有更大的長高潛力;反之,長高空間可能相對較小。 2.營養(yǎng)狀況:充足且均衡的營養(yǎng)是身體生長的物質(zhì)基礎(chǔ)。攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果,有助于長高。 3.運動情況:經(jīng)常參加跳繩、籃球、游泳等運動,可以刺激骨骼生長,增加長高的機會。 4.睡眠質(zhì)量:生長激素在夜間深度睡眠時分泌旺盛。保證每天充足且高質(zhì)量的睡眠,有利于身高增長。 5.健康狀況:沒有慢性疾病,如甲狀腺功能減退、性早熟等,也有利于身高正常發(fā)育。 總之,14 歲一米五五的身高還有一定的增長空間,但具體能長多少難以準(zhǔn)確預(yù)測。保持良好的生活習(xí)慣,有助于充分發(fā)揮長高的潛力。

    2025-02-17 02:09
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    身高能否如意,首先是遺傳因素,占70%,此外,取決于其他條件,包括運動,營養(yǎng),環(huán)境和社會因素等.。

    2015-12-21 11:44
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張新亮

張新亮 / 副主任醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

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高偉

高偉 / 主治醫(yī)師

擅長:超聲醫(yī)學(xué)診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

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張杰

張杰 / 主治醫(yī)師

擅長:甲狀腺癌、甲狀腺囊腫、甲狀腺結(jié)節(jié)、橋本氏病、甲亢、甲減等甲狀腺疾病。

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