早期乳腺癌患者術(shù)后預(yù)防復(fù)發(fā)和護(hù)理很重要，包括定期復(fù)查、健康生活、心理調(diào)節(jié)、注意飲食、適度運動等。 1.定期復(fù)查：術(shù)后應(yīng)按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行乳腺檢查、腫瘤標(biāo)志物檢測、影像學(xué)檢查等，以便早期發(fā)現(xiàn)可能的復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移。 2.健康生活：保證充足睡眠，避免熬夜。戒煙限酒，減少不良生活習(xí)慣對身體的影響。 3.心理調(diào)節(jié)：保持樂觀積極的心態(tài)，可通過參加社交活動、心理疏導(dǎo)等方式緩解焦慮和壓力。 4.注意飲食：多吃新鮮蔬菜水果，少吃高脂肪、高糖、高鹽食物。適量攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如魚肉、雞肉等。 5.適度運動：根據(jù)自身情況選擇適合的運動方式，如散步、瑜伽、慢跑等，增強體質(zhì)。 總之，早期乳腺癌患者術(shù)后要從多方面注意，積極配合醫(yī)生治療和隨訪，以提高生活質(zhì)量，降低復(fù)發(fā)風(fēng)險。

你好，建議應(yīng)盡早去醫(yī)院檢查到底是怎么回事。少吃甜菜，芹菜，巧克力，葡萄，青椒，香菜，菠菜，草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜，也避免酒精，咖啡因，茶，巧克力。