骨齡預(yù)測身高并非絕對，骨骺線是否愈合需要綜合判斷。影響身高增長的因素有遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和疾病等。 1.遺傳：父母身高對子女身高有較大影響，遺傳因素約占 70%。 2.營養(yǎng)：蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)物質(zhì)的充足攝入有助于骨骼生長。 3.睡眠：生長激素在深度睡眠時分泌旺盛，保證充足睡眠利于長高。 4.運動：適量的有氧運動和拉伸運動，如跳繩、籃球、游泳等，可刺激骨骼生長。 5.疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等會影響身高。 總之，僅依據(jù)骨齡預(yù)測的身高不能確定最終身高，還需綜合考慮多種因素。建議進一步檢查，明確骨骺線情況，并注意保持良好的生活習(xí)慣。

要想充分發(fā)揮長高潛能，就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.