出現(xiàn)頭暈、心慌、左臂沉、曾暈倒，檢查有竇性心律不齊、輕微腦梗和腦積水、甘油三酯高的情況，應(yīng)注意飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、情緒、定期復(fù)查等方面。 1. 飲食：保持清淡，減少高油高脂食物攝入，如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等。增加新鮮蔬菜和水果的攝取，如芹菜、蘋(píng)果等。 2. 運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、太極拳等，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)有助于改善血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能。 3. 作息：保證充足的睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜，有助于維持身體正常的生理功能。 4. 情緒：保持平和的心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，以免加重病情。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間定期復(fù)查，包括心電圖、血脂、腦部 CT 等，以便及時(shí)了解病情變化。 6. 遵醫(yī)囑治療：若醫(yī)生開(kāi)具藥物，如阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、銀杏葉片等，應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用。 總之，要重視身體的這些異常表現(xiàn)，積極調(diào)整生活方式，配合醫(yī)生治療，以促進(jìn)身體的康復(fù)。