從未長(zhǎng)胖過(guò)是否與未喝母乳有關(guān),如何增重
從來(lái)沒(méi)有長(zhǎng)胖過(guò)是不是跟沒(méi)喝過(guò)母乳有關(guān)我身高158體重72斤我想長(zhǎng)胖20斤
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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從未長(zhǎng)胖過(guò)可能與多種因素有關(guān),如遺傳因素、飲食習(xí)慣、消化吸收功能、運(yùn)動(dòng)量、基礎(chǔ)代謝率等。 1.遺傳因素:人體的體質(zhì)和代謝能力受遺傳影響較大。如果家族成員普遍體型偏瘦,可能存在遺傳傾向。 2.飲食習(xí)慣:飲食結(jié)構(gòu)不合理,如攝入的蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪不足,或飲食不規(guī)律,都可能影響體重。 3.消化吸收功能:胃腸道功能不佳,如患有慢性腸胃炎、消化不良等,會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。 4.運(yùn)動(dòng)量:過(guò)度的運(yùn)動(dòng)或體力勞動(dòng),消耗的能量大于攝入的能量,也難以增重。 5.基礎(chǔ)代謝率:基礎(chǔ)代謝率高的人,消耗的能量多,容易消瘦。 總之,從未長(zhǎng)胖過(guò)的原因較為復(fù)雜,需要綜合考慮。建議先調(diào)整飲食和生活習(xí)慣,若仍無(wú)改善,可就醫(yī)進(jìn)行相關(guān)檢查,以明確原因。
2025-02-12 03:35
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo):這個(gè)并不是喝母乳的原因,如果身體比較消瘦的話(huà)建議你在日常生活中一定要注意食物搭配合理注重食物的多樣化,不要偏食挑食可以多補(bǔ)充一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物比如說(shuō)一些瘦肉蛋類(lèi)奶類(lèi)及豆制品。
2015-12-17 22:17
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo):你好,根據(jù)你提供的情況,這還是與平時(shí)的生活習(xí)慣導(dǎo)致的胃腸道吸收有關(guān)系,建議平時(shí)要多喝粥,并且少食多餐,增加魚(yú)肉的攝入。平時(shí)飲食清淡為主,增加蔬菜和水果的攝入,平時(shí)每天水分也要攝入充足,保持良好的生活習(xí)慣很重要。
2015-12-17 12:54
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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你好,你的情況考慮是胃腸道吸收不好引起的,建議服用金雙歧膠囊治療,平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)。醫(yī)生詢(xún)問(wèn):
2015-12-17 12:23
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