中暑是在高溫、高濕環(huán)境下，人體體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙、汗腺功能衰竭和水電解質(zhì)丟失過多而引起的以中樞神經(jīng)和心血管功能障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病。治療中暑可通過轉(zhuǎn)移環(huán)境、物理降溫、補(bǔ)充水分、藥物治療和密切觀察等方法。 1. 轉(zhuǎn)移環(huán)境：迅速將患者轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處，解開衣物，促進(jìn)散熱。 2. 物理降溫：用濕毛巾或冰袋敷在患者額頭、頸部、腋窩等部位。 3. 補(bǔ)充水分：適量飲用淡鹽水或運(yùn)動(dòng)飲料，補(bǔ)充流失的水分和電解質(zhì)。 4. 藥物治療：可使用藿香正氣水、十滴水、人丹等藥物。藿香正氣水有解表化濕、理氣和中的作用；十滴水能健胃、祛暑；人丹能清熱解暑、避穢止嘔。但需遵醫(yī)囑使用。 5. 密切觀察：觀察患者的生命體征，如體溫、脈搏、呼吸等，如有異常，及時(shí)送醫(yī)。 總之，中暑后要及時(shí)采取有效的治療措施，避免病情加重。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)立即送往正規(guī)醫(yī)院接受專業(yè)治療。

補(bǔ)液是中暑最關(guān)鍵的一步。

你好：發(fā)現(xiàn)自己和其他人有先兆中暑和輕癥中暑表現(xiàn)時(shí),首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環(huán)境,選擇陰涼通風(fēng)的地方休息；并多飲用一些含鹽分的清涼飲料.還可以在額部,顳部涂抹清涼油,風(fēng)油精等,或服用人丹,十滴水,藿香正氣水等中藥.如果出現(xiàn)血壓降低,虛脫時(shí)應(yīng)立即平臥,及時(shí)上醫(yī)院靜脈滴注鹽水.對于重癥中暑者除了立即把中暑者從高溫環(huán)境中轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處外,還應(yīng)該迅速將其送至醫(yī)院,同時(shí)采取綜合措施進(jìn)行救治.若遠(yuǎn)離醫(yī)院,應(yīng)將病人脫離高溫環(huán)境,用濕床單或濕衣服包裹病人并給強(qiáng)力風(fēng)扇,以增加蒸發(fā)散熱.在等待轉(zhuǎn)運(yùn)期間,可將病人浸泡于湖泊或河流,或甚至用雪或冰冷卻,也是一種好辦法.若病人出現(xiàn)發(fā)抖,應(yīng)減緩冷卻過程,因?yàn)榘l(fā)抖可增加核心體溫(警告：應(yīng)每10分鐘測1次體溫,不允許體溫降至38.3℃,以免繼續(xù)降溫而導(dǎo)致低體溫).在醫(yī)院里,應(yīng)連續(xù)監(jiān)測核心體溫以保證其穩(wěn)定性.避免使用興奮劑和鎮(zhèn)靜劑,包括嗎啡；若抽搐不能控制,可靜脈注射地西泮和巴比妥鹽.應(yīng)經(jīng)常測定電解質(zhì)以指導(dǎo)靜脈補(bǔ)液.嚴(yán)重中暑后,最好臥床休息數(shù)日,數(shù)周內(nèi)體溫仍可有波動(dòng).

夏天天氣炎熱，應(yīng)盡量不要空腹，多喝水，最好是鹽糖水等。建議您還可服用藿香正氣水或藿香正氣膠囊，屬中成藥，對中暑有很好的療效。

中暑后可以在額部、顳部涂抹清涼油、風(fēng)油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。如果出現(xiàn)血壓降低、虛脫時(shí)應(yīng)立即平臥，及時(shí)上醫(yī)院靜脈滴注鹽水。