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40 歲因胖想嘗試中醫(yī)點穴推拿減肥,有效嗎?

肥胖癥

今年40歲了,因為太胖了。減肥方法很多。聽說中醫(yī)點穴推拿減肥挺好,想問一下有用嗎?曾經(jīng)的治療情況和效果:沒有治療過

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    中醫(yī)點穴推拿減肥對于部分人可能有一定效果,但其作用受到多種因素影響,包括個人體質、肥胖程度、飲食控制、運動配合以及推拿師的技術水平等。 1. 個人體質:不同人的新陳代謝和身體對刺激的反應不同。比如,代謝較快的人可能對推拿減肥的反應更好。 2. 肥胖程度:輕度肥胖者可能通過點穴推拿結合生活方式調整能取得較好效果,重度肥胖者則可能效果有限。 3. 飲食控制:若在推拿期間仍暴飲暴食,攝入過多高熱量食物,減肥效果會大打折扣。 4. 運動配合:單純依靠推拿,不進行運動,減肥效果往往不理想。適量運動能增強代謝,與推拿協(xié)同作用。 5. 推拿師技術:專業(yè)且經(jīng)驗豐富的推拿師能準確找到穴位,掌握合適的力度和手法,提高減肥效果。 總之,中醫(yī)點穴推拿減肥可以作為減肥的輔助手段,但不能完全依賴。要想達到理想的減肥效果,還需綜合調整飲食和增加運動,并在專業(yè)人士的指導下進行。

    2025-01-14 20:21
  • 回答2

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    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    你好,很高興能夠幫助你。這個要看個人的體質,不同的人效果不同。最好是科學減肥,多運動少吃食物。

    2015-12-14 23:33
  • 回答1

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    健康指導:點穴它能調理恢復人的自然性,激發(fā)人體抗御疾病的能力,達到減肥的目的。它通過按摩特定的穴位,調整特定區(qū)域的經(jīng)絡,從而調節(jié)五臟功能。建議通過飲食和運動來減肥,吃蔬菜和蛋白質,少吃脂肪高的食物。

    2015-12-14 21:22
就醫(yī)問藥

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什么是肥胖癥?   肥胖癥是一種慢性病。指體內脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»

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  • 龔群

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周岱翰

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林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長:肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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