乳腺纖維腺瘤是一種常見(jiàn)的乳腺良性腫瘤，其復(fù)發(fā)可能與激素水平、生活習(xí)慣、遺傳因素、情緒狀態(tài)、治療不徹底等有關(guān)。治療方法包括藥物治療、手術(shù)治療、定期復(fù)查、調(diào)整生活方式、中醫(yī)治療等。 1. 藥物治療：可使用他莫昔芬、乳癖消片、逍遙丸等藥物，調(diào)節(jié)激素水平，緩解癥狀。但需遵醫(yī)囑使用。 2. 手術(shù)治療：對(duì)于較大的纖維腺瘤或癥狀明顯的，可選擇傳統(tǒng)手術(shù)或微創(chuàng)手術(shù)切除。 3. 定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月進(jìn)行乳腺超聲檢查，監(jiān)測(cè)腫瘤變化。 4. 調(diào)整生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜；減少高脂肪、高熱量食物攝入；適度運(yùn)動(dòng)。 5. 中醫(yī)治療：通過(guò)中藥調(diào)理、針灸等方法，改善身體內(nèi)環(huán)境。 6. 情緒管理：保持良好心態(tài)，避免長(zhǎng)期焦慮、緊張，以免影響內(nèi)分泌。 乳腺纖維腺瘤復(fù)發(fā)后不必過(guò)于緊張，及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，并注意日常生活的調(diào)養(yǎng)，有助于控制病情。

您好：纖維瘤屬良性腫瘤但術(shù)后容易復(fù)發(fā),患者可以采用純天然中草藥治療效果比較哈好,而且安全,不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生任何的傷害及毒副作用,治愈的希望也是比較大的.

第一，隨時(shí)保持挺胸收腹的良好姿勢(shì)。女性的背部與乳房健康密切相關(guān)。走路時(shí)要使背部平直，乳房自然挺起，坐立時(shí)也應(yīng)挺胸抬頭。第二，少吃燒烤類(lèi)食品和油炸食品。無(wú)論是預(yù)防還是治療乳腺疾病，都可以選擇以下食物：螃蟹，蟹肉可清熱散血、補(bǔ)骨髓、滋肝陰、充胃液、養(yǎng)筋活血，蟹殼和蟹爪還可以破血消積,治療乳痛硬塊;海藻類(lèi)食品,如海帶、紫菜、裙帶菜等，能有效調(diào)節(jié)人體內(nèi)的酸堿平衡;菜花、卷心菜、大白菜等十字花科蔬菜有很好的預(yù)防腫瘤的效果;黃豆及其制品、酸奶制品等。此外，魚(yú)蛋白、維生素A、維生素D等也有保護(hù)乳腺、預(yù)防乳腺癌的作用。上海東方醫(yī)院普外科姜輝勇第三，少穿束胸或緊身衣，合理使用文胸。型號(hào)合適的文胸對(duì)乳房健康很重要，最好能選用柔軟、透氣、吸水性強(qiáng)的棉制文胸。平時(shí)要注意文胸的清潔，睡覺(jué)時(shí)一定要摘掉文胸。第四，慎用豐胸產(chǎn)品。日常生活中適量吃些魚(yú)、肉和乳制品，能增加少量脂肪，保持乳房的豐滿。第五，洗澡時(shí)避免用熱水刺激乳房，更不要在熱水中長(zhǎng)時(shí)間浸泡，洗澡時(shí)的水溫以27℃左右為宜。規(guī)律的性生活能促進(jìn)乳房的血液循環(huán)、性激素分泌的增加，有利于女性乳房的健康。第六，保持適量的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)不僅有助于乳房健美，還能降低乳腺疾病的發(fā)病率。一周做4小時(shí)運(yùn)動(dòng)與不做運(yùn)動(dòng)相比，得乳腺癌的幾率會(huì)降低60%。第七，每月必做乳房自檢，每年必做專(zhuān)業(yè)檢查。女性每次月經(jīng)后的7天到10天是自我檢查的最佳時(shí)期，如果發(fā)現(xiàn)自己的乳房有腫塊、乳房局部或乳頭凹陷、腋窩淋巴結(jié)腫大時(shí)，一定要及時(shí)就診。每年體檢時(shí)，應(yīng)做女性專(zhuān)項(xiàng)檢查，乳房B超、乳房X線檢查及婦科檢查等，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)乳腺疾病的早期病灶。第八，保持心情愉快、舒暢，保證睡眠的充足。中醫(yī)認(rèn)為，音樂(lè)具有通達(dá)血脈、振奮精神、防治乳腺疾病的作用。

一旦得了乳腺纖維瘤沒(méi)有預(yù)防長(zhǎng)大的，一般這個(gè)瘤會(huì)隨著時(shí)間的增長(zhǎng)而增長(zhǎng)，手術(shù)的話我不建議你用之前我手術(shù)了不到半年就復(fù)發(fā)了，我現(xiàn)在用的苗方乳腺膏，在淘.寶上買(mǎi)的，是個(gè)苗藥貼，你堅(jiān)持按療程使用會(huì)慢慢的把瘤化掉的，現(xiàn)在是冬季，不影響生活。