過(guò)敏性鼻炎患者要注意避免過(guò)敏原、注意鼻腔衛(wèi)生、合理飲食、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。 1.避免過(guò)敏原：常見的過(guò)敏原如花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等。在秋季大風(fēng)天外出時(shí)佩戴口罩，室內(nèi)定期清潔，減少塵螨滋生。 2.注意鼻腔衛(wèi)生：使用生理鹽水沖洗鼻腔，保持鼻腔清潔濕潤(rùn)，但動(dòng)作要輕柔。 3.合理飲食：避免食用辛辣、油膩、生冷食物，多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素。 4.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，有助于提高身體免疫力。 5.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：增強(qiáng)體質(zhì)，如慢跑、游泳等，但運(yùn)動(dòng)后要及時(shí)更換衣物，避免著涼。 總之，過(guò)敏性鼻炎患者需要從多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有助于減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用藥物治療，如氯雷他定、西替利嗪、孟魯司特鈉等。

您好，應(yīng)盡可能限制戶外活動(dòng)，尤其是接觸花草或者腐爛的樹葉，以及柳絮和法桐上果毛，外出時(shí)可以帶口罩，或者可以到過(guò)敏原較少的海濱

你好，過(guò)敏性鼻炎要注意的方面一：修理潮濕的地下室，通氣口和浴室，并應(yīng)該去除室內(nèi)或者陽(yáng)臺(tái)上的花草；方面二：注意鼻腔清潔，經(jīng)常清洗鼻腔，方面三：加強(qiáng)室外體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，方面四：移去過(guò)敏源，包括寵物，煙，甚至可疑的花草或者家具；

你好，對(duì)于過(guò)敏性鼻炎患者在飲食方面我們的建議是，盡量少吃，辛辣，生寒的東西，同時(shí)盡量戒煙戒酒，少吃含豐富蛋白質(zhì)的食物，偏冷天氣時(shí)，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至發(fā)熱，再喝杯溫開水，外出注意防寒保暖，同時(shí)要對(duì)鍛煉，多做有氧運(yùn)動(dòng)。祝你早日康復(fù)！