讓鼻子通氣的方法有多種，如使用減充血?jiǎng)?、抗組胺藥、生理鹽水洗鼻、按摩穴位、熱敷等。 1. 使用減充血?jiǎng)喝缏辄S堿滴鼻液、賽洛唑啉滴鼻液、羥甲唑啉滴鼻液等，能收縮鼻腔血管，減輕鼻黏膜充血腫脹，緩解鼻塞，但使用時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，需遵醫(yī)囑。 2. 抗組胺藥：像氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，可減輕鼻黏膜的過(guò)敏反應(yīng)，對(duì)于過(guò)敏性鼻炎引起的鼻塞有較好效果。 3. 生理鹽水洗鼻：用生理鹽水沖洗鼻腔，能清除鼻腔內(nèi)的分泌物、過(guò)敏原等，減輕炎癥，改善通氣。 4. 按摩穴位：按摩迎香穴、鼻通穴等穴位，可促進(jìn)鼻部血液循環(huán)，緩解鼻塞。 5. 熱敷：用熱毛巾敷鼻，能使鼻腔血管擴(kuò)張，減輕充血，讓鼻子通氣。 當(dāng)鼻子不通氣時(shí)，可根據(jù)具體情況選擇合適的方法。若鼻塞癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診。