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每天都很困的原因有哪些?

每天都很困的原因有哪些?

  • 回答1

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    呂波 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    全科醫(yī)學(xué)科

    每天都很困,可能是貧血、腦缺氧、低血壓、頸椎病、睡眠障礙等引起的。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.貧血:體內(nèi)血紅蛋白不足,導(dǎo)致氧氣運(yùn)輸減少,引起困倦。治療可多吃含鐵食物,嚴(yán)重時(shí)遵醫(yī)囑補(bǔ)充鐵劑,如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等。
    2.腦缺氧:大腦供血供氧不足,影響神經(jīng)功能。常見(jiàn)于腦血管疾病,要改善血液循環(huán),可使用銀杏葉提取物片等。
    3.低血壓:血壓過(guò)低,器官供血不足。需加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),必要時(shí)使用生脈飲等藥物。
    4.頸椎?。侯i椎病變壓迫血管神經(jīng)。可通過(guò)物理治療、藥物治療,如頸復(fù)康顆粒等。
    5.睡眠障礙:包括失眠、多夢(mèng)、睡眠呼吸暫停等。要調(diào)整作息,嚴(yán)重時(shí)就醫(yī)治療。
    如果經(jīng)常困倦且影響生活,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查,明確病因,對(duì)癥治療。

    2019-01-02 21:16
  • 回答4

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好!您的情況可能是體虛引起的,您還是需要慢慢調(diào)養(yǎng)的,平時(shí)需要注意提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。建議:不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物,祝您身體健康!

    2015-12-11 17:59
  • 回答3

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    心理分析:你好,你是上課困還是一整天都沒(méi)有精神,要自己觀察一下。心理指導(dǎo):如果只是上課困的話說(shuō)明你對(duì)上課有抗拒或者恐懼心理,如果整天沒(méi)有精神建議你去醫(yī)院檢查一下,最好是看看中醫(yī)。

    2015-12-11 17:56
  • 回答2

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    其實(shí)這種癥狀是有很多原因造成,不過(guò)歸結(jié)起來(lái)就是身體健康的問(wèn)題了。你如果你心理上能保持輕松愉快,又適當(dāng)?shù)腻憻?下身體,保持良好的飲食作息習(xí)慣,然后睡眠質(zhì)量提高了,以后就不用睡這么久了,身體也會(huì)變的有精神。所以你要保持以上哦

    2015-12-11 17:06
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是貧血?   貧血是臨床血液病中很常見(jiàn)的一組癥狀。1968年,世界衛(wèi)生組織提出:成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據(jù)國(guó)內(nèi)調(diào)查資料,診斷標(biāo)準(zhǔn)有些不同,即:成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細(xì)胞少于4 x10^12/L,成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細(xì)胞少于3.5×10^12/L者,可診斷為貧血。 查看全文»

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  • 黃永蘭

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曲阿珠

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擅長(zhǎng):HPV病毒感染、尖銳濕疣、生殖器皰疹、梅毒、淋病等生殖感染疾病方面。

預(yù)約掛號(hào)
代紹武

代紹武 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):HPV病毒感染、尖銳濕疣、生殖器皰疹、梅毒、淋病等生殖感染疾病方面。

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實(shí)習(xí)醫(yī)生

實(shí)習(xí)醫(yī)生 /

擅長(zhǎng):包括內(nèi)科、外科、婦科、兒科、中醫(yī)、整形美容等常見(jiàn)科室的熱門疾病。

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