你好，尿道炎就是屬于尿路感染，是由于細(xì)菌感染引起尿路一系列癥狀，比如尿頻尿急，尿痛，如果還合并有腎結(jié)石的話，是建議你積極使用消炎藥治療后，可行體外碎石或者手術(shù)取石治療的，平時飲食上適當(dāng)多吃新鮮蔬菜水果，馬齒莧屬于蔬菜類，是可以吃的，還要適當(dāng)多喝水。

您好：最好的減肥方法是飲食控制和運(yùn)動鍛煉，避免吃太多油膩食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，吃藥不安全而且有副作用不建議吃。建議：做一些適量的運(yùn)動，比如長跑，跳繩，做仰臥起坐等等，而且最好可以實(shí)施少食多餐的方法來治療較好！祝您早日康復(fù)

健康指導(dǎo)：您好，建議采取健康有效的減肥方式。您可以用飲食減肥還有運(yùn)動減肥,飲食減肥一定要科學(xué)合理，否則有可能不但減肥不成功甚至讓體質(zhì)下降。最好要科學(xué)安排一日三餐，控制主食和限制甜食，稍微多吃點(diǎn)富含纖維素的食品　，減少夜間碳水化合物的攝入量。運(yùn)動要適量，但也要保持一定的強(qiáng)度，可以跑步，跳健美操等。

健康指導(dǎo)：建議三個月到半年的時間，減去十斤脂肪，給皮膚時間調(diào)整，避免皺紋的出現(xiàn)。肥胖是不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的，所以要調(diào)節(jié)日常飲食結(jié)構(gòu)，控制能量的攝入，同時堅(jiān)持每天半小時以上時間的運(yùn)動。日常飲食要杜絕油炸、高糖、高鹽類食物的食用。

你好，桿菌身高體重的計(jì)算公式來看，你的體重還是基本處于正常范圍的，不屬于肥胖的范圍，不需要進(jìn)行減肥。一般減肥最好的方法就是進(jìn)行飲食運(yùn)動調(diào)理，平時多喝水，多吃新鮮水果蔬菜、低脂飲食，多進(jìn)行鍛煉，特別是在晚餐時，需要一新鮮水果蔬菜為主，一般吃個7分飽即可，每天堅(jiān)持不低于40-60分鐘左右的有氧鍛煉，如慢跑、健身操、游泳、騎車等，一般可以達(dá)到一定的減肥效果。

健康指導(dǎo)：合理健康地減肥很重要，不建議吃減肥藥和節(jié)食減肥，下面我給你說一下幾點(diǎn)，首先要保證健康的飲食，早飯是一定要吃的，要吃的健康，吃的營養(yǎng)，中午可以吃的多一點(diǎn)，介于您現(xiàn)在要減肥，所以少吃含有糖分的和油膩的東西，多吃蔬菜和水果，比如午飯后半個小時以后可以吃個蘋果，到了晚飯就可以隨意了如果不餓可以不吃，吃點(diǎn)水果代替，自己做一個水果沙拉之類的都可以。下面就是健康的作息時間，不要睡太多，也不要太少，我建議晚上10點(diǎn)準(zhǔn)備睡覺，11點(diǎn)入睡，早上6點(diǎn)40起床，洗刷完畢，飯前來一杯溫水，溫水的配比，昨夜的涼水加上今早燒開的熱水，各對半，組成的一杯水喝，也叫做陰陽水，功效是排毒作用。第三點(diǎn)就是現(xiàn)在天氣暖和了，晚飯后可以散步一下，平時有時間可進(jìn)行定時定量的運(yùn)動。下面最后一點(diǎn)就是心理方面，心情不要大起大落，直白的說不要大喜大悲，調(diào)節(jié)好心態(tài)。如果還有什么問題需要咨詢我的請追問我。謝謝