21 歲身高 167 膝蓋痛,買哪種鈣片好?
我21歲了,身高只有167,膝蓋有時(shí)候會(huì)痛,不知道是不是缺鈣,如果買鈣片的話該買那種,
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
21 歲膝蓋有時(shí)疼痛,不一定是缺鈣引起??赡苁巧L(zhǎng)痛、運(yùn)動(dòng)損傷、關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、缺鈣等。 1.生長(zhǎng)痛:青少年骨骼生長(zhǎng)迅速,肌肉與骨骼生長(zhǎng)速度不一致,可能導(dǎo)致膝蓋疼痛。一般無(wú)需特殊治療,可通過(guò)熱敷、按摩緩解。 2.運(yùn)動(dòng)損傷:運(yùn)動(dòng)過(guò)度或不當(dāng)造成膝蓋損傷,如韌帶拉傷、半月板損傷等。需休息,嚴(yán)重時(shí)就醫(yī)治療。 3.關(guān)節(jié)炎:常見的有骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。會(huì)有關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等癥狀,需藥物治療,如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4.滑膜炎:滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥,導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹。治療包括休息、藥物治療,如塞來(lái)昔布等。 5.缺鈣:飲食不均衡或鈣吸收不良可能導(dǎo)致缺鈣??蛇m當(dāng)補(bǔ)充鈣劑,如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。但應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 膝蓋疼痛的原因較多,建議先就醫(yī)明確病因,再進(jìn)行針對(duì)性治療。不要自行盲目購(gòu)買鈣片。
2025-01-09 00:35
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
運(yùn)動(dòng)加營(yíng)養(yǎng)的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面說(shuō)的做,你再長(zhǎng)高3厘米的夢(mèng)想就會(huì)成真,你的身材也會(huì)更修長(zhǎng)。建議、多喝骨頭湯、鰻魚湯和牛奶真的很好的,還要多做運(yùn)動(dòng),牛奶含豐富鈣質(zhì),。
2015-12-09 08:54
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類似問(wèn)題,你可能感興趣
- 適合孕媽媽的補(bǔ)鈣產(chǎn)品有哪些?
- 壓力大時(shí)吃哪些補(bǔ)鈣食物可調(diào)節(jié)情緒?
- 如何預(yù)防因職業(yè)導(dǎo)致的缺鈣?
- 運(yùn)動(dòng)達(dá)人適合吃哪些補(bǔ)鈣食物增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)效果?
- 空氣水質(zhì)差是否會(huì)加重缺鈣?真相揭秘
- 缺鈣為何會(huì)讓人比同齡人老得更快?
- 中醫(yī)視角下四季調(diào)養(yǎng)補(bǔ)鈣有哪些妙招?
- 關(guān)節(jié)響,哪3招可改善缺鈣狀況?
- 營(yíng)養(yǎng)均衡不可少的6種補(bǔ)鈣食物有哪些?
- 哪3種癥狀暗示缺鈣,需及時(shí)補(bǔ)鈣?
針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣