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21 歲身高 167 膝蓋痛,買哪種鈣片好?

我21歲了,身高只有167,膝蓋有時候會痛,不知道是不是缺鈣,如果買鈣片的話該買那種,

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    21 歲膝蓋有時疼痛,不一定是缺鈣引起。可能是生長痛、運(yùn)動損傷、關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、缺鈣等。 1.生長痛:青少年骨骼生長迅速,肌肉與骨骼生長速度不一致,可能導(dǎo)致膝蓋疼痛。一般無需特殊治療,可通過熱敷、按摩緩解。 2.運(yùn)動損傷:運(yùn)動過度或不當(dāng)造成膝蓋損傷,如韌帶拉傷、半月板損傷等。需休息,嚴(yán)重時就醫(yī)治療。 3.關(guān)節(jié)炎:常見的有骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。會有關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等癥狀,需藥物治療,如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4.滑膜炎:滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥,導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹。治療包括休息、藥物治療,如塞來昔布等。 5.缺鈣:飲食不均衡或鈣吸收不良可能導(dǎo)致缺鈣??蛇m當(dāng)補(bǔ)充鈣劑,如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。但應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 膝蓋疼痛的原因較多,建議先就醫(yī)明確病因,再進(jìn)行針對性治療。不要自行盲目購買鈣片。

    2025-01-09 00:35
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    運(yùn)動加營養(yǎng)的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面說的做,你再長高3厘米的夢想就會成真,你的身材也會更修長。建議、多喝骨頭湯、鰻魚湯和牛奶真的很好的,還要多做運(yùn)動,牛奶含豐富鈣質(zhì),。

    2015-12-09 08:54
就醫(yī)問藥

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什么是佝僂病和軟骨病?   軟骨病又叫骨軟化癥即骨礦化不足,本病是因體內(nèi)維生素D不足引起全身性鈣、磷代謝失常以致鈣鹽不能正常沉著在骨骼的生長部分,最終發(fā)生骨骼畸形?;颊叱S卸嗪?、易激動、夜間睡眠差、雞胸、方顱、下肢呈“O”型或“X”型、骨痛、駝背等。 查看全文»

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    主任醫(yī)師 教授

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    擅長:脊柱外科,尤其在頸椎病、胸腰椎疾病、脊柱畸形與創(chuàng)傷及滑脫的治 詳情»

  • 董健

    主任醫(yī)師 教授

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  • 孫月華

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                <h3><a  target=張?jiān)站?/a> / 主任醫(yī)師

擅長:對頸、腰椎間盤突出,脊柱椎管狹窄癥,腰椎滑脫,脊柱退變性側(cè)彎;脊柱骨折、脊髓損傷及老年骨質(zhì)疏松性壓縮骨折等脊柱外科疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),手術(shù)操作精湛嫻熟;完成腰椎間盤手術(shù)3000余例。擅長脊柱疾病的微創(chuàng)及開放手術(shù)治療,熟練開展椎間盤鏡、quantrant脊柱通道、經(jīng)皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術(shù)等脊柱微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)。

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程忠勇 / 副主任醫(yī)師

擅長:腳痛、足部疾病,外傷性足踝部骨與關(guān)節(jié)損傷、血管與神經(jīng)肌腱損傷、斷肢(趾)再植、足踝部創(chuàng)面缺損的治療;先天及后天足踝部畸形的矯正、各種原因引起的足踝部慢性潰瘍創(chuàng)面不愈合的治療等。

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高增陽 / 副主任醫(yī)師

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