22 歲女性經(jīng)常晨起臉輕微浮腫，可能與血液循環(huán)不好有關(guān)，也可能是其他原因?qū)е拢热缢咦藙莶划?dāng)、睡前飲水過多、腎臟疾病、心臟疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1. 睡眠姿勢不當(dāng)：如果睡覺時面部受到壓迫，影響血液回流，可能導(dǎo)致晨起臉部浮腫。建議調(diào)整睡眠姿勢，避免壓迫面部。 2. 睡前飲水過多：睡前大量飲水，腎臟不能及時排出多余水分，會引起臉部浮腫。應(yīng)控制睡前飲水量。 3. 腎臟疾?。耗I小球腎炎、腎病綜合征等腎臟疾病，會影響腎臟的濾過功能，導(dǎo)致水鈉潴留，出現(xiàn)浮腫。需要進(jìn)行尿常規(guī)、腎功能等檢查。 4. 心臟疾?。盒墓δ懿蝗珪r，心臟泵血能力下降，血液回流受阻，也可能引起臉部浮腫?？赏ㄟ^心電圖、心臟超聲等檢查明確。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病，會導(dǎo)致代謝減慢，引起黏液性水腫。需檢測甲狀腺功能。 6. 營養(yǎng)不良：蛋白質(zhì)攝入不足，導(dǎo)致血漿膠體滲透壓降低，水分滲出到組織間隙，引起浮腫。要注意飲食均衡，保證營養(yǎng)攝入。 總之，晨起臉部輕微浮腫的原因較多，如果頻繁出現(xiàn)或浮腫加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因后采取針對性治療。

造成浮腫的現(xiàn)象可能是喝水多了，也可能是腎臟不好，也可能是心臟的原因，是需要及時去醫(yī)院檢查治療的　　睡覺之前兩個小時，不要喝水，注意休息，放松心情，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，可以吃一些利尿劑

你好!這個說法不科學(xué)，人體的面部血液循環(huán)應(yīng)該是最豐富的部位，如果這個部位血液循環(huán)不好，那么其它的身體部位血液循環(huán)就更差了，為什么沒有其它部位的浮腫呢？這個說法是錯誤的。那么你是否有眼瞼的浮腫表現(xiàn)？是否早晨腫，白天會消失？這個腫用手壓并沒有凹陷？你的這個情況最好到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就醫(yī)檢查一下，尤其是做一下甲狀腺的檢查(包括超聲及甲狀腺功能化驗(yàn))，多有可能是內(nèi)分泌的疾病造成，最可能的是甲減(甲狀腺功能減退癥)，只有明確診斷，才能更好的指導(dǎo)治療、保健和預(yù)防等。