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回答1
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王凌云 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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導(dǎo)致偏瘦的原因較多,如遺傳因素、疾病影響、飲食問題、運(yùn)動不足、心理因素等。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。
2019-01-25 16:33
1.遺傳因素:骨骼細(xì)長,基礎(chǔ)代謝率高,易偏瘦。
2.疾病影響:如肺結(jié)核、甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病、胃腸道疾病等會影響體重。
3.飲食問題:營養(yǎng)攝入不均衡,缺乏高熱量高脂肪食物。
4.運(yùn)動不足:新陳代謝慢,能量消耗少。
5.心理因素:壓力大、焦慮等影響食欲和消化。
若單純偏瘦且身體無異常不必?fù)?dān)憂,可通過改善飲食、適當(dāng)運(yùn)動等調(diào)節(jié)。如有疾病應(yīng)及時就醫(yī)。
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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根據(jù)你的敘述!暫時考慮為瘦弱的可能性較大!可以使用柴胡,前胡,車前子,桑葉,葛根,赤芍,平地木煎服治療,效果較好,建議選用??!保持大小便通暢,注意保暖和天氣變化,預(yù)防感染,盡量不要食用對胃刺激較大的辛辣的食物,一定不要挑食,偏食,進(jìn)行合理的體育運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì),可以促進(jìn)疾病的緩解。
2015-12-06 22:53
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,你的身高是170cm,所以你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該在130-150斤之間,所以你的體重有點(diǎn)偏輕,但是體重輕并不表示一定就有疾病,只要你自己感覺沒有異常,完全沒有必要在意別人說什么!從你描述的骨骼的表現(xiàn)來看,你屬于瘦長型的體質(zhì),這種體質(zhì)的人天生就吃不胖,體重偏輕也屬于正常表現(xiàn),你自己可以平時多吃瘦肉,雞蛋,魚蝦等富含蛋白質(zhì)的食物,平時多鍛煉身體,如果有條件的話,可以到健身房鍛煉,只要你能堅(jiān)持,將來練到140斤左右是完全沒有問題的!
2015-12-06 22:45
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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健康指導(dǎo):很多人長不胖是有很多的原因的,有可能是飲食上營養(yǎng)不良,遺傳原因或者是您說的腸道疾病,建議您注意適當(dāng)增加蛋白質(zhì),氨基酸的攝入量,注意食用細(xì)軟易于消化的食物,避免辛辣刺激的食物
2015-12-06 13:58
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