14 歲男生的正常身高范圍會受到遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和疾病等多種因素的影響。一般來說，在 152 厘米至 175 厘米之間。 1.遺傳：父母身高較高，孩子往往也有更大的身高潛力。遺傳因素對身高的影響約占 60%至 70%。 2.營養(yǎng)：充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，有助于骨骼生長。例如，牛奶、雞蛋、魚肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣。 3.運動：經(jīng)常參加籃球、跳繩、游泳等運動，可以刺激骨骼發(fā)育。運動能增強體質(zhì)，促進生長激素分泌。 4.睡眠：良好且充足的睡眠利于生長激素的分泌。每晚應(yīng)保證 8 至 10 小時的高質(zhì)量睡眠。 5.疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，可能影響身高發(fā)育。若有相關(guān)疾病，需及時治療。 總之，14 歲男生的身高存在一定個體差異。如果對身高發(fā)育有疑慮，建議到正規(guī)醫(yī)院進行檢查評估，以便采取適當(dāng)?shù)母深A(yù)措施。

考慮這個還是比較正常的，注意多運動，注意規(guī)律均衡飲食就可以的了。