身高的增長受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動和激素水平等。對于 15 歲的少年，雖然之前有不良習(xí)慣，但仍有長高的可能。 1.遺傳：遺傳因素對身高起著重要作用。如果父母身高較高，孩子通常有更大的長高潛力。 2.營養(yǎng)：均衡的飲食是身高增長的基礎(chǔ)。攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，有助于骨骼生長。 3.睡眠：充足的睡眠有助于生長激素的分泌。每晚保證 8 - 10 小時的高質(zhì)量睡眠，有利于身高增長。 4.運(yùn)動：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，如籃球、跳繩、游泳等，可以刺激骨骼發(fā)育。 5.激素水平：生長激素、甲狀腺激素等對身高增長至關(guān)重要。如果激素水平異常，可能影響身高，必要時需就醫(yī)檢查。 總之，15 歲仍處于生長發(fā)育階段，只要保持良好的生活習(xí)慣，合理飲食，充足睡眠，適量運(yùn)動，就有機(jī)會繼續(xù)長高。但具體能否長到 1 米 7 還需綜合多種因素判斷。

您好長個子要看骨齡不看年齡有的人骨齡長的話二十多歲還會長個的你可以到醫(yī)院測一下骨齡如果骨齡顯示還可以長就多走路、引體向上、打籃球等通過運(yùn)動幫助再長高如果骨齡到頭了就希望不大了

從你描述看結(jié)合你的年齡看你應(yīng)該是孩子生長中會繼續(xù)長高的但是具體長多高就不一定了最終的身高是遺傳和后天環(huán)境等綜合影響的結(jié)果一般男孩子在20歲左右開始長高放緩具體有差別的建議你：1.可以去醫(yī)院拍個腕關(guān)節(jié)的片子如果骨骺木閉合就可以繼續(xù)長；2.最好不要手淫早熟的孩子一般會身高比較矮些；3.平時多運(yùn)動加強(qiáng)營養(yǎng)、保證充足的睡眠都可以幫助你長高

你好如果說你現(xiàn)在才十五歲的話那么還是有長高的可能性的因?yàn)槟愕墓趋烤€是在十九歲以后才會閉合的所以你現(xiàn)在只要促進(jìn)自己的生長激素的分泌加強(qiáng)營養(yǎng)那么還是有希望長高的建議的話就是說你現(xiàn)在是需要注意多吃點(diǎn)牛肉魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的然后就是需要注意多運(yùn)動運(yùn)動的方式最好是打籃球如果不會那么還可以游泳打羽毛球這些運(yùn)動都是有利于長高的然后就是晚上要保證早睡這樣長期堅持你就可以長高至于說到一米七那么肯定是有可能的