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骨折康復(fù)后適合進(jìn)行運(yùn)動(dòng)嗎?

骨折康復(fù)后能不能運(yùn)動(dòng)?骨折康復(fù)后能不能運(yùn)動(dòng)?

  • 回答4

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    骨折康復(fù)后通常是可以運(yùn)動(dòng)的,但能否運(yùn)動(dòng)及運(yùn)動(dòng)的方式和強(qiáng)度取決于骨折的部位、愈合情況、康復(fù)訓(xùn)練的進(jìn)展、個(gè)人身體狀況以及運(yùn)動(dòng)類型等。 1.骨折部位:不同部位的骨折對(duì)運(yùn)動(dòng)的影響不同。例如上肢骨折康復(fù)后,運(yùn)動(dòng)限制相對(duì)較??;下肢骨折則需要更謹(jǐn)慎。 2.愈合情況:通過 X 光等檢查確定骨折完全愈合,骨痂形成良好,才能逐步增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。 3.康復(fù)訓(xùn)練進(jìn)展:康復(fù)訓(xùn)練的效果好,肌肉力量和關(guān)節(jié)活動(dòng)度恢復(fù)較好,可進(jìn)行更多樣化的運(yùn)動(dòng)。 4.個(gè)人身體狀況:若存在基礎(chǔ)疾病如心臟病、高血壓等,運(yùn)動(dòng)需更謹(jǐn)慎。 5.運(yùn)動(dòng)類型:選擇適合的運(yùn)動(dòng),如散步、游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng),避免劇烈對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)。 總之,骨折康復(fù)后能否運(yùn)動(dòng)需要綜合多方面因素評(píng)估。在開始運(yùn)動(dòng)前,建議咨詢醫(yī)生或康復(fù)師,制定個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,以確保安全和有效。

    2024-12-11 21:23
  • 回答3

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好骨折康復(fù)后是可以運(yùn)動(dòng)的.天冷了主意保暖,注意飲食,不要次辛辣食物,不要喝酒.適量運(yùn)動(dòng)增加免疫力.祝你健康.

    2015-12-03 19:18
  • 回答2

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    病情分析:骨折系指由于外傷或病理等原因致使骨質(zhì)部分或完全斷裂的一種疾病.其主要臨床表現(xiàn)為:骨折部有局限性疼痛和壓痛,局部腫脹和出現(xiàn)瘀斑,肢體功能部位或完全喪失,完全性骨質(zhì)尚可出現(xiàn)肢體畸形及異?;顒?dòng).意見建議:骨折康復(fù)后是可以做適量運(yùn)動(dòng)的,這叫做功能鍛煉,但運(yùn)動(dòng)量要適度,遵醫(yī)囑提問人的追問2009-12-911:32:51康復(fù)幾年后了呢,能不能劇烈運(yùn)動(dòng)?

    2015-12-03 07:56
  • 回答1

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,不知道具體是哪個(gè)部位骨折,一般骨折臨床愈合后可以適當(dāng)活動(dòng),待完全愈合好以后可以逐步增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,一定要注意循序漸進(jìn).一般下肢骨折,尤其是股骨干骨折時(shí),盡量不要過早進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),防止骨折愈合不良,而引起再骨折.

    2015-12-03 06:55
就醫(yī)問藥

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    主任醫(yī)師 教授

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擅長(zhǎng):對(duì)頸、腰椎間盤突出,脊柱椎管狹窄癥,腰椎滑脫,脊柱退變性側(cè)彎;脊柱骨折、脊髓損傷及老年骨質(zhì)疏松性壓縮骨折等脊柱外科疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),手術(shù)操作精湛嫻熟;完成腰椎間盤手術(shù)3000余例。擅長(zhǎng)脊柱疾病的微創(chuàng)及開放手術(shù)治療,熟練開展椎間盤鏡、quantrant脊柱通道、經(jīng)皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術(shù)等脊柱微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)。

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程忠勇

程忠勇 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):腳痛、足部疾病,外傷性足踝部骨與關(guān)節(jié)損傷、血管與神經(jīng)肌腱損傷、斷肢(趾)再植、足踝部創(chuàng)面缺損的治療;先天及后天足踝部畸形的矯正、各種原因引起的足踝部慢性潰瘍創(chuàng)面不愈合的治療等。

預(yù)約掛號(hào)
高增陽(yáng)

高增陽(yáng) / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)四肢創(chuàng)傷的顯微外科修復(fù)與重建,糖尿病足,壓瘡褥瘡治療等。

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