月經(jīng)失調(diào)且lh 偏高可能由多種因素引起，如內(nèi)分泌紊亂、多囊卵巢綜合征、下丘腦-垂體功能異常、長期精神壓力、不良生活習(xí)慣等。治療方法包括藥物治療、調(diào)整生活方式、心理調(diào)節(jié)等。 1. 藥物治療：可使用達(dá)英-35、優(yōu)思明、二甲雙胍等藥物來調(diào)節(jié)激素水平。這些藥物能有效降低lh 值，恢復(fù)正常的月經(jīng)周期。但使用時需遵醫(yī)囑，注意可能的副作用。 2. 調(diào)整生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜；均衡飲食，減少高糖、高脂肪食物攝入；適量運動，控制體重。 3. 心理調(diào)節(jié)：長期精神壓力可能導(dǎo)致激素失衡，應(yīng)學(xué)會放松，如通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力。 4. 中醫(yī)調(diào)理：可采用中藥調(diào)理，如益母草、當(dāng)歸等，但需在專業(yè)中醫(yī)指導(dǎo)下進(jìn)行。 5. 定期復(fù)查：定期進(jìn)行性激素六項檢查，監(jiān)測lh 水平及月經(jīng)情況，以便及時調(diào)整治療方案。 總之，對于月經(jīng)失調(diào)且lh 偏高的情況，需要綜合多種治療方法，并保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，積極配合醫(yī)生治療，以促進(jìn)身體恢復(fù)正常。

你好，月經(jīng)失調(diào)lh高可以采用在中藥調(diào)理的同時，平時飲食要以清淡為主，多飲水，注意休息，其次不要吃刺激性、油膩、生冷的食物的。