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15歲男生1米六,不良習(xí)慣會(huì)影響身高嗎?

15歲男生正常身高,我今年15歲1米六想問問醫(yī)生我這身高算正常嗎?還有我抽煙吃飯不按時(shí)或者直接肚子不餓就不吃了有時(shí)還經(jīng)常熬夜會(huì)不會(huì)影響我的身高問題,我怕我經(jīng)常抽煙吃飯不按時(shí)還熬夜會(huì)長(zhǎng)不高了,我剛發(fā)育時(shí)還長(zhǎng)的挺好,現(xiàn)在好像都不見怎么長(zhǎng)了

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    15歲男生身高1米六是否正常,取決于多種因素,如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和不良習(xí)慣等。抽煙、不按時(shí)吃飯、經(jīng)常熬夜等不良習(xí)慣可能會(huì)對(duì)身高增長(zhǎng)產(chǎn)生不利影響。 1. 遺傳因素:身高很大程度上受遺傳影響,父母身高較高,子女通常也有較高的身高潛力。 2. 營(yíng)養(yǎng)狀況:均衡的營(yíng)養(yǎng)是身高增長(zhǎng)的重要保障,蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)素缺乏會(huì)影響骨骼發(fā)育。 3. 睡眠質(zhì)量:生長(zhǎng)激素在夜間深度睡眠時(shí)分泌旺盛,經(jīng)常熬夜會(huì)減少生長(zhǎng)激素分泌,不利于長(zhǎng)高。 4. 運(yùn)動(dòng)鍛煉:適量的運(yùn)動(dòng)能刺激骨骼生長(zhǎng),如籃球、跳繩等,缺乏運(yùn)動(dòng)可能影響身高。 5. 不良習(xí)慣:抽煙會(huì)損害身體機(jī)能,影響正常發(fā)育;不按時(shí)吃飯導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡,影響生長(zhǎng)所需的能量和營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。 15歲男生仍處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,要改掉不良習(xí)慣,保持良好的生活方式,多參加體育活動(dòng),保證充足睡眠和均衡營(yíng)養(yǎng),有助于促進(jìn)身高增長(zhǎng)。

    2025-01-09 06:13
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好,身高與遺傳也有很大關(guān)系的,現(xiàn)在才15歲,還沒有完全定型,所以不用太過于擔(dān)心的。15歲正常身高也就是你這差不多,只是有的早長(zhǎng),有的晚長(zhǎng)。不要太過于擔(dān)心的,只要平常營(yíng)養(yǎng)搭配均衡,不要挑食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),男孩子還是可以長(zhǎng)的很高的,至于能不能長(zhǎng)到1米8,誰也不敢給你保證,如果真的想明確點(diǎn),可以去醫(yī)院拍個(gè)片子,看看骨骺愈合情況。希望對(duì)你有幫助。

    2015-11-25 14:32
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    一般來說這個(gè)15歲男孩子身高在160-170CM,這個(gè)身高和父母遺傳,營(yíng)養(yǎng)吸收有關(guān)系你才15歲,注意多運(yùn)動(dòng),補(bǔ)補(bǔ)鈣,還可以長(zhǎng)高的。

    2015-11-25 06:42
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    一般男性的生長(zhǎng)高峰在發(fā)育前中后期,一般可以持續(xù)到20歲左右,所以還是有可能長(zhǎng)高的使用可能的,建議注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多運(yùn)動(dòng),注意睡眠充足

    2015-11-25 04:18
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    任立存 主治醫(yī)師

    淮北口腔醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,身高取決于幾個(gè)因素,首先是遺傳因素,占70%,此外,取決于其他條件,包括運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和社會(huì)因素等。要想增高,應(yīng)該多吃蛋白質(zhì).如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜點(diǎn)等食品則應(yīng)盡量不吃。此外,鹽也是增高的大敵,必須養(yǎng)成少吃鹽的習(xí)慣。

    2015-11-24 21:46
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是生長(zhǎng)障礙?   生長(zhǎng)障礙包括以下三項(xiàng)內(nèi)容:①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差;②生長(zhǎng)速度比同年齡同性別兒童平均生長(zhǎng)速度慢兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差,一般以年身高增長(zhǎng)為標(biāo)準(zhǔn),3歲前低于7cm/年,3歲至青春期前低于5cm/年,青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差。對(duì)生長(zhǎng)障礙的患兒,應(yīng)判斷以下4個(gè)年齡:生活年齡(按出生日期計(jì)算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»

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高偉 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):超聲醫(yī)學(xué)診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

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張杰 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):甲狀腺癌、甲狀腺囊腫、甲狀腺結(jié)節(jié)、橋本氏病、甲亢、甲減等甲狀腺疾病。

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