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13 歲女孩初潮后身高還能長多少及如何長高

我女兒今年13歲了`2月22號時(shí)來月經(jīng),她現(xiàn)在才153高,往后是不是不能長多少了?那該怎么努力長呢?請大家?guī)蛶臀野?謝謝!!!

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    13 歲女孩初潮后身高仍有增長空間,影響因素包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和心理等。 1.遺傳:身高受遺傳因素影響較大,可通過父母身高大致預(yù)估孩子的生長潛力。 2.營養(yǎng):保證攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。 3.睡眠:充足且高質(zhì)量的睡眠有助于生長激素分泌,每晚應(yīng)保證 8-10 小時(shí)睡眠。 4.運(yùn)動(dòng):適量的有氧運(yùn)動(dòng)和拉伸運(yùn)動(dòng),如跳繩、游泳、籃球、瑜伽等,能刺激骨骼生長。 5.心理:保持積極樂觀的心態(tài),避免長期處于緊張、焦慮狀態(tài),以免影響內(nèi)分泌。 總之,初潮后孩子的身高增長仍有機(jī)會(huì),家長應(yīng)關(guān)注孩子的綜合情況,為其創(chuàng)造有利條件。如果對孩子的身高增長有疑慮,可前往正規(guī)醫(yī)院的兒科|兒童生長發(fā)育科咨詢專業(yè)醫(yī)生。

    2025-01-08 09:14
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    這個(gè)情況應(yīng)該是可以增高的,現(xiàn)在的孩子普遍發(fā)育比較早,不可能月經(jīng)來潮以后就不會(huì)長高了,是否能夠長高還是應(yīng)該檢查骨骺線。

    2015-11-24 13:24
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    沒有說來了月經(jīng)就不會(huì)長高了,取決于其他條件,包括運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)、環(huán)境和社會(huì)因素等。

    2015-11-24 06:08
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楊秦榮

楊秦榮 / 主任醫(yī)師

擅長:輸卵管堵塞、排卵障礙、習(xí)慣性流產(chǎn)、疑難性不孕癥,婦科炎癥、宮頸疾病、卵巢囊腫,生殖內(nèi)分泌疾病、性傳播疾病等婦科常見病及疑難疾病的診治。

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邢蘭瑛

邢蘭瑛 / 主任醫(yī)師

擅長:各種疑難病的診斷和治療,并且能熟練完成各種高難度手術(shù)例如婦科腫瘤、宮頸癌、生殖道畸形、陰道成形、輸卵管再通術(shù)等都有自己獨(dú)特的臨床經(jīng)驗(yàn),成功治療了許多患著。并且能指導(dǎo)下級醫(yī)生完成婦產(chǎn)科各種常見手術(shù)。產(chǎn)科方面:對于難產(chǎn)、高危妊娠、圍產(chǎn)期保健、妊合并癥、妊并發(fā)癥、分娩期并發(fā)癥。

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劉江

劉江 / 主任醫(yī)師

擅長:女性不孕、輸卵管復(fù)通、輸卵管堵塞、多囊卵巢綜合癥、排卵障礙、宮腹腔鏡手術(shù)、婦科腫瘤、盆腔粘連等。

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