13 歲女孩初潮后身高仍有增長空間，影響因素包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和心理等。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，可通過父母身高大致預(yù)估孩子的生長潛力。 2.營養(yǎng)：保證攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。 3.睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠有助于生長激素分泌，每晚應(yīng)保證 8-10 小時睡眠。 4.運動：適量的有氧運動和拉伸運動，如跳繩、游泳、籃球、瑜伽等，能刺激骨骼生長。 5.心理：保持積極樂觀的心態(tài)，避免長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，以免影響內(nèi)分泌。 總之，初潮后孩子的身高增長仍有機會，家長應(yīng)關(guān)注孩子的綜合情況，為其創(chuàng)造有利條件。如果對孩子的身高增長有疑慮，可前往正規(guī)醫(yī)院的兒科|兒童生長發(fā)育科咨詢專業(yè)醫(yī)生。

這個情況應(yīng)該是可以增高的，現(xiàn)在的孩子普遍發(fā)育比較早，不可能月經(jīng)來潮以后就不會長高了，是否能夠長高還是應(yīng)該檢查骨骺線。

沒有說來了月經(jīng)就不會長高了,取決于其他條件，包括運動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等。