15 歲男生身高增長(zhǎng)相關(guān)問(wèn)題匯總
男生15歲以后身高還會(huì)長(zhǎng)很多嗎?還能猛增嗎?差不多到多少歲結(jié)束長(zhǎng)高?什么時(shí)候是青春期?男生15歲以后身高還會(huì)長(zhǎng)很多嗎?還能猛增嗎?差不多到多少歲結(jié)束長(zhǎng)高?什么時(shí)候是青春期?
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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15 歲男生的身高仍有增長(zhǎng)的可能,但增長(zhǎng)幅度因人而異。影響身高增長(zhǎng)的因素包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和激素水平等。一般來(lái)說(shuō),男生的青春期結(jié)束時(shí)間在 18 至 20 歲左右,但也存在個(gè)體差異。 1.遺傳:遺傳因素對(duì)身高起著重要作用,父母身高較高,子女往往有更高的身高潛力。 2.營(yíng)養(yǎng):充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是身高增長(zhǎng)的基礎(chǔ)。 3.運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如籃球、跳繩等,有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。 4.睡眠:生長(zhǎng)激素在睡眠中分泌旺盛,保證充足且高質(zhì)量的睡眠利于長(zhǎng)高。 5.激素水平:青春期時(shí),雄激素等激素分泌增加,促進(jìn)身高增長(zhǎng)。若激素分泌異常,可能影響身高。 總之,15 歲男生仍有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì),但要綜合考慮多種因素。保持良好的生活習(xí)慣,合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠,有助于充分發(fā)揮身高增長(zhǎng)的潛力。
2025-01-05 11:53
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,根據(jù)您的咨詢這個(gè)身高有遺傳性的,目前的情況下建議還是積極檢查骨骺線。一般骨骺線沒(méi)有閉合的情況下可以醫(yī)生指導(dǎo)下使用生長(zhǎng)激素來(lái)改善。另外建議多活動(dòng)鍛煉和補(bǔ)鈣,平時(shí)多吃蝦皮和海帶有幫助。
2015-11-23 08:38
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