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工作中常頭暈頭痛四肢無力,如何自救?

我是從事著方面的工作的,偶爾會(huì)出現(xiàn)頭暈,頭痛。四肢無力,走路都走不穩(wěn)。還經(jīng)常失眠,眼睛疼得厲害,這樣會(huì)慢性中毒,要怎么自救呢。請(qǐng)專家告訴我一些措施。

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    工作中出現(xiàn)頭暈、頭痛、四肢無力、走路不穩(wěn)、失眠、眼睛疼等癥狀,可能是由過度勞累、貧血、頸椎病、神經(jīng)衰弱、眼部疾病等原因引起。 1. 過度勞累:長(zhǎng)時(shí)間工作、精神緊張可能導(dǎo)致身體和精神疲勞。應(yīng)合理安排工作和休息時(shí)間,保證充足睡眠,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,如散步、瑜伽等。 2. 貧血:體內(nèi)血紅蛋白不足,無法為組織器官充分供氧??啥喑院F豐富的食物,如豬肝、菠菜等。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等藥物。 3. 頸椎病:頸椎病變壓迫神經(jīng)和血管。要注意保持正確的坐姿和站姿,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭??赏ㄟ^按摩、熱敷緩解癥狀,嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)治療。 4. 神經(jīng)衰弱:長(zhǎng)期精神壓力大,大腦易疲勞。要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒,放松身心??煞霉染S素、維生素 B1 等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。 5. 眼部疾病:如青光眼、角膜炎等。注意眼部衛(wèi)生,避免長(zhǎng)時(shí)間用眼。遵醫(yī)囑使用妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等藥物。 出現(xiàn)上述癥狀,建議先調(diào)整生活方式,若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,對(duì)癥治療。

    2024-12-24 12:14
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    以上敘述癥狀考慮是眼底病變.最好去正規(guī)眼科醫(yī)院做血管造影檢查,確診治療.

    2015-11-19 05:10
  • 回答2

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,按照你的描述來說甲醇中毒是很危險(xiǎn)的,現(xiàn)在已經(jīng)失明的話如果及時(shí)發(fā)現(xiàn)去醫(yī)院可能會(huì)恢復(fù)的急性中毒以1%碳酸氫鈉洗胃,嚴(yán)重者作血液透析或腹膜透析,以清除體內(nèi)甲醇.并以4%碳酸氫鈉250ml靜脈滴注糾正酸中毒,以20%甘露醇250ml加地塞米松5-10mg靜脈滴注防治腦水腫等措施搶救.慢性中毒及視神經(jīng)損害,視神經(jīng)萎縮者,給予地巴唑10mg,煙酸10mg及維生素B1,B12等血管擴(kuò)張劑,神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥每日3次口服治療;必要時(shí)配用腎上腺糖皮質(zhì)激素,如潑尼松或地塞米松口服治療,保護(hù)視神經(jīng),促進(jìn)其恢復(fù).

    2015-11-19 03:25
  • 回答1

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    1)口服中毒者視病情采用催吐或洗胃。吸入或經(jīng)皮吸收中毒者立即脫離現(xiàn)場(chǎng),除去被污染的衣物,并清洗污染的皮膚。(2)嚴(yán)重中毒患者及早采用血液或腹膜透析治療,以清除已吸收的甲醇及其代謝產(chǎn)物。3)根據(jù)血?dú)夥治龌蚨趸冀Y(jié)合力等測(cè)定結(jié)果及臨床表然給予碳酸氫鈉溶液,以糾正酸中毒

    2015-11-19 01:41
就醫(yī)問藥

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什么是酒精中毒?   酒精即乙醇。急性酒精中毒俗稱酒醉,系由一次飲入過量乙醇或酒類飲料引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)由興奮轉(zhuǎn)為抑制的狀態(tài),嚴(yán)重者出現(xiàn)昏迷呼吸抑制及休克。慢性疾病酒精中毒的主要特征是不能控制的過量飲酒,盡管已經(jīng)造成不良社會(huì)后果和職業(yè)損害,但仍持續(xù)飲酒而不能戒斷。各種酒類飲料中含各種濃度的酒精,其中白酒中含量可達(dá)50%一60%,啤酒中僅含2%一5%。成人一次口服致死量約為純酒精250—500ml。近年來,我國(guó)飲酒人數(shù)逐年增加,嗜酒者日趨增多,急、慢性飲酒人數(shù)中毒的發(fā)病率也增加。特別酒依賴的發(fā)生,給個(gè)人、家庭以及社會(huì)造成危害。 查看全文»

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宋長(zhǎng)惠 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):對(duì)失眠、抑郁、焦慮、強(qiáng)迫、精神分裂、情感性障礙、器質(zhì)性精神障礙以及軀體化障礙等精神心理疾病的診斷治療有獨(dú)特見解與豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),同時(shí)擅長(zhǎng)使用整合醫(yī)學(xué)模式融合中西醫(yī)結(jié)合技術(shù),對(duì)各類精神心理疾病及軀體病癥進(jìn)行治療。

預(yù)約掛號(hào)
王玉斌

王玉斌 / 心理咨詢師

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)運(yùn)用認(rèn)知行為治療方法對(duì)各類心理疾病進(jìn)行治療,對(duì)臨床心理、情感婚姻、家庭親子、職場(chǎng)心理、青少年及大學(xué)生心理等心理障礙的早期識(shí)別具有豐富的診斷經(jīng)驗(yàn),同時(shí)對(duì)失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、精神分裂癥等精神心理疾病的后期康復(fù)指導(dǎo)也具有顯著的治療成效。 心理咨詢擅長(zhǎng)領(lǐng)域特長(zhǎng)如下: 臨床心理:各種心理障礙早期識(shí)別、失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、精神分裂癥后期康復(fù)指導(dǎo)、成癮干預(yù); 情感婚姻:戀愛心理、情感困擾、家庭危機(jī)、婚外戀性心理、性功能障礙與性心理治療; 職場(chǎng)心理:職場(chǎng)減壓、人際關(guān)系、工作焦慮、職業(yè)規(guī)劃; 家庭親子:親子關(guān)系、家庭關(guān)系、青少年心理輔導(dǎo)、家庭暴力; 親少年及大學(xué)生心理:考前焦慮、人際沖突、過激行為、青春期性心理。

預(yù)約掛號(hào)
李江波

李江波 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):失眠、焦慮、抑郁、軀體形式障礙、強(qiáng)迫癥、恐懼癥、神經(jīng)衰弱、各種心身疾病、精神分裂癥、雙相情感障礙等精神心理疾病。擅長(zhǎng)運(yùn)用森田心理療法治療各種疑難心理疾病。

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