長期面對電腦致頸椎累且駝背，背背佳是否有用？
我今年25歲工作性質(zhì)是每天8小時面對著電腦現(xiàn)在感覺自己的頸椎特別容易累也有點駝背了看到這個網(wǎng)上www.ttyss.com/127.html說用背背佳有用能防止頸椎病還能矯正駝背用背背佳真的有用嗎？想請醫(yī)生給我點建議曾經(jīng)治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：想得到醫(yī)生真誠的幫助（）
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
-
長期面對電腦導致頸椎容易累且有駝背現(xiàn)象，背背佳可能有一定輔助作用，但不能完全依賴它來解決問題。還需綜合考慮生活習慣、運動鍛煉、物理治療、藥物治療以及手術(shù)治療等。 1.生活習慣：保持正確的坐姿和站姿，定時活動頸部和肩部，避免長時間保持同一姿勢。 2.運動鍛煉：進行如游泳、瑜伽、頸椎操等運動，增強頸部和背部肌肉力量。 3.物理治療：可采用熱敷、按摩、牽引等方法，緩解頸部肌肉緊張。 4.藥物治療：若疼痛明顯，可在醫(yī)生指導下使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，或肌肉松弛劑如氯唑沙宗等。 5.手術(shù)治療：如果頸椎和脊柱的病變嚴重，保守治療無效，可能需要手術(shù)治療。 總之，對于因長期面對電腦導致的頸椎問題和駝背，應綜合多種方法進行改善。同時，建議定期進行體檢，以便及時發(fā)現(xiàn)和處理問題。
2024-12-22 19:28
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是青少年駝背? Scheuermann病，又稱青少年駝背，以中胸段椎體楔形變?yōu)樘攸c，是一種最常見的引起青少年結(jié)構(gòu)性后凸畸形的疾病，由丹麥醫(yī)生Holger Scheuermann于1920年首先描述。 查看全文»
