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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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青少年駝背可通過多種方式矯正，包括改善姿勢習(xí)慣、加強鍛煉、佩戴矯正支具、物理治療以及必要時的手術(shù)治療等。 1.改善姿勢習(xí)慣：時刻提醒自己保持挺胸抬頭，避免長時間低頭彎腰。無論是坐、站還是行走，都要保持脊柱挺直。 2.加強鍛煉：進行一些針對性的鍛煉，如俯臥撐、平板支撐、擴胸運動等，增強背部肌肉力量。 3.佩戴矯正支具：對于較為嚴(yán)重的駝背，可在醫(yī)生指導(dǎo)下佩戴合適的矯正支具，幫助矯正脊柱形態(tài)。 4.物理治療：如按摩、熱敷、牽引等，有助于放松緊張的肌肉，改善脊柱的柔韌性。 5.手術(shù)治療：如果駝背非常嚴(yán)重，影響心肺功能等，可能需要手術(shù)矯正，但這是最后的選擇。 青少年駝背矯正需要長期堅持，家長和孩子都要有耐心和決心。同時，要定期復(fù)查，根據(jù)矯正效果調(diào)整治療方案。
2024-12-09 01:59
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什么是青少年駝背? Scheuermann病，又稱青少年駝背，以中胸段椎體楔形變?yōu)樘攸c，是一種最常見的引起青少年結(jié)構(gòu)性后凸畸形的疾病，由丹麥醫(yī)生Holger Scheuermann于1920年首先描述。 查看全文»
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