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回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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血脂高的人可以適量吃兔肉。兔肉屬于高蛋白、低脂肪、低膽固醇的肉類,富含多種維生素和礦物質(zhì)。但食用量、烹飪方式等因素也會影響血脂。血脂高的人飲食需綜合考慮,包括食物種類、攝入量等。 1. 蛋白質(zhì)含量:兔肉中的蛋白質(zhì)豐富,有助于維持身體正常機(jī)能,且不會明顯升高血脂。 2. 脂肪和膽固醇:其脂肪和膽固醇含量相對較低,適量食用對血脂影響較小。 3. 營養(yǎng)成分:富含維生素 B 族、鐵、鋅等營養(yǎng)元素,對身體有益。 4. 食用量:即使兔肉較健康,也應(yīng)控制食用量,過量仍可能對血脂產(chǎn)生不利影響。 5. 烹飪方式:宜選擇清蒸、煮等清淡方式,避免油炸、油煎等高油烹飪。 總之,血脂高的人可以將兔肉納入飲食,但要注意適量和烹飪方式,同時結(jié)合其他健康飲食和適當(dāng)運動,以控制血脂水平。
2024-12-20 06:28
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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病情分析:兔子肉的脂肪含量相對較低,比平常吃的豬肉要好多了,營養(yǎng)方面也比較好。血脂高的人是可以食用的。時注意合理運動,低脂肪,低膽固醇飲食,多食蔬菜水果,多喝水等??梢栽诋?dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服:絞股藍(lán)總甙片和辛伐他丁片治療
2015-11-16 04:53
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好血脂高的人可以吃兔肉,建議你少吃建議低脂飲食低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜和降低血脂治療。尤其戒煙酒,不要吃動物內(nèi)臟,腦髓等。這個容易導(dǎo)致動脈硬化和高血壓和心腦血管病的可能要多吃瓜果蔬菜補充維生素,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力
2015-11-16 02:02
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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兔子肉的脂肪含量相對較低,比平常吃的豬肉要好多了,營養(yǎng)方面也比較好血脂高的人是可以食用的。意見建議:可以吃兔肉。同時要注意少吃油脂多的食物,比如肥肉,動物腦,油炸食品等。炒菜時也要少放點油。糖多的食物也要少吃。多鍛煉身體,尤其是要多進(jìn)行一些運動時間長的鍛煉。多復(fù)查血脂。必要時用降脂藥。
2015-11-15 23:47
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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病情分析:兔子肉的脂肪含量相對較低,比平常吃的豬肉要好多了,營養(yǎng)方面也比較好血脂高的人是可以食用的。意見建議:可以吃兔肉。同時要注意少吃油脂多的食物,比如肥肉,動物腦,油炸食品等。炒菜時也要少放點油。糖多的食物也要少吃。多鍛煉身體,尤其是要多進(jìn)行一些運動時間長的鍛煉。多復(fù)查血脂。必要時用降脂藥。
2015-11-15 14:56
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