對(duì)于寶寶來說，一百毫升奶粉和一百毫升粥哪個(gè)更耐飽，取決于多種因素，如營養(yǎng)成分、消化速度、飽腹感持續(xù)時(shí)間、寶寶的年齡和個(gè)體差異等。 1.營養(yǎng)成分：奶粉中蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等營養(yǎng)配比相對(duì)均衡。粥的營養(yǎng)成分則取決于食材，如單純的白粥主要是碳水化合物。 2.消化速度：奶粉中的蛋白質(zhì)和脂肪相對(duì)較容易消化。粥中的碳水化合物消化較快。 3.飽腹感持續(xù)時(shí)間：奶粉中的脂肪和蛋白質(zhì)能提供較長時(shí)間的飽腹感。粥的飽腹感可能相對(duì)較短。 4.寶寶年齡：較小的寶寶腸胃功能較弱，對(duì)奶粉的消化吸收可能更好。較大寶寶能較好地消化粥。 5.個(gè)體差異：每個(gè)寶寶的消化能力和食欲不同，對(duì)奶粉和粥的耐飽感受也有差別。 綜合來看，無法簡單地判定一百毫升奶粉和一百毫升粥哪個(gè)更耐飽，要根據(jù)寶寶的具體情況來選擇。

你好，你講的這兩種食物還是奶粉耐飽一點(diǎn)的，因?yàn)槟谭劾锩婧牡鞍踪|(zhì)比較多的，二粥里面的營養(yǎng)成分不多的，所以寶寶還是以喝奶粉為主的。建議你平時(shí)多給寶寶加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，養(yǎng)成不挑食、不厭食的習(xí)慣，定期復(fù)查微量元素，根據(jù)結(jié)果適量補(bǔ)充，祝你的寶寶健康成長。

你好，奶粉為水劑，稀飯為半流質(zhì)食物，在消化機(jī)制中糖份和水消化最快，半流質(zhì)食物次之。所以，稀飯肯定比牛奶會(huì)慢消化，但是在提供熱能和營養(yǎng)方面，牛奶要強(qiáng)于稀飯。