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關(guān)陽 主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院營養(yǎng)科

    糖尿病營養(yǎng)治療、炎性腸病營養(yǎng)支持、妊娠糖尿病、嬰幼兒營養(yǎng)

醫(yī)生介紹

       大連醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系畢業(yè),畢業(yè)后一直從事臨床營養(yǎng)工作。廣東省營養(yǎng)學(xué)會(huì)會(huì)員,廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員。在臨床營養(yǎng)的醫(yī)教研方面有著豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),2005年參與撰寫了《糖尿病的營養(yǎng)防治》一書。從事臨床營養(yǎng)工作6年,年均為1200多名在院患者進(jìn)行營養(yǎng)指導(dǎo),積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。在2008年的四川大地震患者救治中,對(duì)來南方醫(yī)院救治的每位患者進(jìn)行營養(yǎng)評(píng)估,并按需要制定營養(yǎng)支持方案

    從2004年任科室教學(xué)秘書,參與南方醫(yī)科大學(xué)護(hù)理本科生的教學(xué),多次獲得優(yōu)秀教學(xué)秘書。在臨床工作中曾帶教多名進(jìn)修生和實(shí)習(xí)生。

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已回復(fù)網(wǎng)友 2274 個(gè)問題
Q:

橄欖油能用于減肥嗎?怎樣使用橄欖油減肥?

A:

橄欖油在一定程度上可能有助于減肥,但效果因人而異,且使用方法需正確。同時(shí),單純依靠橄欖油減肥并不科學(xué),還需結(jié)合健康飲食和適量運(yùn)動(dòng)。若減肥過程中出現(xiàn)不適,應(yīng)及...詳細(xì)»

Q:

中藥熱敷肚臍減肥效果及危害如何?

A:

中藥熱敷肚臍減肥效果不明確,可能存在風(fēng)險(xiǎn)。包括皮膚過敏、溫度不適、藥物不良反應(yīng)、效果不佳、個(gè)體差異影響等。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請(qǐng)立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行...詳細(xì)»

Q:

哺乳期能否食用燕麥片

A:

哺乳期是可以吃麥片的,但是需要注意一定是純麥片才可以,不要吃一些含有添加劑的或者有其他食材的麥片,否則的話可能會(huì)影響到乳汁的分泌。麥片的營養(yǎng)價(jià)值很高,還有一...詳細(xì)»

Q:

蔓越莓干有何功效與作用?

A:

蔓越莓干具有抗氧化、預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染、改善心血管健康、保護(hù)口腔、調(diào)節(jié)腸道菌群等作用。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。<b...詳細(xì)»

Q:

哺乳期婦女食用山藥對(duì)小孩吃母乳有無影響

A:

哺乳期婦女食用山藥一般不會(huì)對(duì)小孩吃母乳產(chǎn)生不利影響。山藥營養(yǎng)豐富,對(duì)母體和寶寶有一定益處,但食用仍需注意適量。若感身體不適,請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生...詳細(xì)»

Q:

男生吃什么食物能夠長(zhǎng)胖一些?

A:

增加體重需注重高熱量食物的攝入,確保蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物的平衡,同時(shí)維持營養(yǎng)均衡,不可忽視膳食纖維和維生素的補(bǔ)充,以促進(jìn)消化吸收。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請(qǐng)...詳細(xì)»

Q:

少年缺乏維生素B會(huì)產(chǎn)生哪些影響

A:

如果身體內(nèi)缺少了維生素,b可能會(huì)導(dǎo)致唇炎,還會(huì)出現(xiàn)一些粗略疼痛或者是唇紅干燥,對(duì)說話也會(huì)有一定的影響,很可能會(huì)出現(xiàn)一些牙周炎或者是皮膚潰爛,衰弱,偏食,精神...詳細(xì)»

Q:

酸奶與發(fā)酵乳有何不同?哪一種熱量較高?

A:

酸奶和發(fā)酵奶在原料、發(fā)酵菌種、口感、營養(yǎng)成分和保存方式上有所不同。一般來說,其熱量高低取決于具體產(chǎn)品的成分和添加物。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請(qǐng)立刻就診,根據(jù)醫(yī)生...詳細(xì)»

Q:

運(yùn)動(dòng)出汗能否有效實(shí)現(xiàn)減肥?

A:

單純的靠運(yùn)動(dòng)來出汗一般是沒有減肥效果的。要想成功減肥,必須要用對(duì)正確的減肥方式,飲食上一定要逐漸減少食量,可以少食多餐,但是不能暴飲暴食,盡量不要吃宵夜,燒...詳細(xì)»

Q:

睡前喝蜂蜜水對(duì)減肥有無作用?

A:

睡前喝蜂蜜水能否減肥,受多種因素影響,包括熱量攝入、代謝情況、個(gè)體差異、飲用方式、蜂蜜品質(zhì)等。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫...詳細(xì)»

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