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佘生林 主任醫(yī)師教授

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院精神科

睡眠障礙、抑郁癥、焦慮癥、精神分裂癥、雙相情感障礙、青少年期情緒和行為等問題的早期干預(yù)和治療,以及常見精神障礙的全病程綜合康復(fù)培訓(xùn)、精神疾病的管理與心理治療。

醫(yī)生介紹

病區(qū)主任、主任醫(yī)師、教授、碩士研究生導(dǎo)師;
廣東省醫(yī)學(xué)杰出青年人才;廣州市“羊城好醫(yī)生”
西部精神醫(yī)學(xué)會(huì)物理診療專委會(huì)常務(wù)委員;
廣東省臨床醫(yī)學(xué)會(huì)心身醫(yī)學(xué)和心理治療專委會(huì)常務(wù)委員;
廣東省醫(yī)師協(xié)會(huì)精神科醫(yī)師分會(huì)青年醫(yī)師專委會(huì)委員;
廣東省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)委員;廣州市青年醫(yī)師協(xié)會(huì)委員;
主持、參與多項(xiàng)國家級、省市級等科研課題工作,發(fā)表論文30余篇,其中第一作者/通訊作者SCI論文10余篇,參編人民衛(wèi)生出版社專業(yè)書籍一部。

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已回復(fù)網(wǎng)友 7 個(gè)問題
Q:

狂躁癥導(dǎo)致睡眠差的治療方法有哪些?

A:

狂躁癥導(dǎo)致睡眠差,可通過藥物治療、心理治療、物理治療、生活方式調(diào)整、環(huán)境改善等方法來緩解。 1. 藥物治療:可使用丙戊酸鈉、碳酸鋰、喹硫平,幫助穩(wěn)定情緒,改...詳細(xì)»

Q:

焦慮時(shí)身體會(huì)出現(xiàn)哪些信號及如何應(yīng)對

A:

焦慮時(shí)身體會(huì)出現(xiàn)心跳加速、呼吸急促、肌肉緊張、腸胃不適、睡眠障礙等信號。 1. 心跳加速:焦慮狀態(tài)下,交感神經(jīng)興奮,會(huì)使心跳加快,增加心臟負(fù)擔(dān)。 2. 呼吸...詳細(xì)»

Q:

抑郁癥的病因有哪些,如何早篩早治?

A:

抑郁癥病因復(fù)雜,涉及遺傳因素、生物化學(xué)因素、心理因素、社會(huì)環(huán)境因素、藥物因素等。 1. 遺傳因素:家族中有抑郁癥患者,其親屬患抑郁癥的概率會(huì)增加。遺傳基因可...詳細(xì)»

Q:

心理壓力大導(dǎo)致頭發(fā)出油該如何調(diào)節(jié)?

A:

心理壓力大導(dǎo)致頭發(fā)出油,可通過心理調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣調(diào)整、飲食改善、頭發(fā)護(hù)理和藥物治療等方式調(diào)節(jié)。 1. 心理調(diào)節(jié):可采用冥想、深呼吸等放松技巧,減輕心理壓力,...詳細(xì)»

Q:

焦慮情緒難排解,西洋參含片有幫助嗎?

A:

焦慮情緒難排解時(shí),西洋參含片可能有一定幫助,此外,還有心理調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療、飲食調(diào)整等方法。 1. 西洋參含片:西洋參具有一定的安神作用,可能在一定...詳細(xì)»

Q:

心情郁悶影響睡眠,如何改善睡眠質(zhì)量?

A:

心情郁悶影響睡眠時(shí),可通過調(diào)整作息、適度運(yùn)動(dòng)、改善睡眠環(huán)境、放松身心、飲食調(diào)節(jié)、藥物輔助等方法改善睡眠質(zhì)量。 1. 調(diào)整作息:保持規(guī)律的作息時(shí)間,每天盡量在...詳細(xì)»

Q:

哪些藥物可有效緩解抑郁疼痛?

A:

緩解抑郁疼痛,可使用氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、度洛西汀、米那普侖等藥物。 1. 氟西?。簩儆谶x擇性5 - 羥色胺再攝取抑制劑,能增加突觸間隙5 - 羥色胺濃...詳細(xì)»

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