你好，這種情況容易導(dǎo)致局部腫脹疼痛不適?？梢跃植繜岱笠幌拢磕ㄐ┘t花油，適量按摩，可以舒筋活血，消腫止痛。平時注意局部保暖，不要長時間勞累工作。詳細 »

注意減少或避免一些有害動作，上、下樓梯應(yīng)扶樓梯扶手。坐位站起時，用手支撐扶手以減少關(guān)節(jié)軟骨所受的壓力。病情嚴重時應(yīng)扶手杖行走。詳細 »

注意減少或避免一些有害動作，上、下樓梯應(yīng)扶樓梯扶手。坐位站起時，用手支撐扶手以減少關(guān)節(jié)軟骨所受的壓力。病情嚴重時應(yīng)扶手杖行走。詳細 »

膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，為臨床常見疾病，多發(fā)生于40歲以上的中老年人。此病屬祖國醫(yī)學(xué)“骨痹”范疇，長沙年輪骨科醫(yī)院認為，該病早期是一種非炎癥性疾病，晚期則表現(xiàn)為非...詳細 »

膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，為臨床常見疾病，多發(fā)生于40歲以上的中老年人。此病屬祖國醫(yī)學(xué)“骨痹”范疇，長沙年輪骨科醫(yī)院認為，該病早期是一種非炎癥性疾病，晚期則表現(xiàn)為非...詳細 »

您好，以下是膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的預(yù)防方法：1、在飲食方面，應(yīng)多吃含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、膠原蛋白、異黃酮的食物，如牛奶、奶制品、大豆、豆制品、雞蛋、魚蝦、海帶、黑木耳...詳細 »

膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的自我防治采用三種治療法：其一就是通過自身的一些肢體鍛煉來防治，具體操作方法就是：蹲身體先挺直站立，雙手自然下垂或叉腰，雙腳雙膝朝前，雙腳腳...詳細 »

你好，膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎是膝關(guān)節(jié)的一個勞損性的疾病，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)軟骨的磨損和骨骼的骨質(zhì)增生。膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎預(yù)防需要注意膝關(guān)節(jié)的保暖，盡量避免膝關(guān)節(jié)的長時間...詳細 »

膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的自我防治方法主要有三種：第一，通過自身適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉來防治，對中老年膝關(guān)節(jié)疾病有非常好的治療和康復(fù)作用；第二，通過按摩穴位的方式來進行，找...詳細 »