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紅棗黑米粥的禁忌是什么

2023-06-05 13:44:50      

紅棗黑米粥可以健脾暖胃、補氣養(yǎng)血,但也包括一些禁忌,例如腹瀉、糖尿病、消化功能較弱等。

1、腹瀉:紅棗黑米粥含有豐富的粗纖維,能促進(jìn)胃腸道蠕動,如果腹瀉患者吃,可能會因為胃腸蠕動速度增加,使腹瀉嚴(yán)重。

2、糖尿?。禾悄虿』颊咄ǔP枰獓?yán)格控制糖分?jǐn)z入,而紅棗和黑米中含有較多的糖分和碳水化合物,過多食用可能會導(dǎo)致血糖異常升高,不利于控制。

3、消化功能較弱:如果本身消化功能較弱,出現(xiàn)腹脹、腹痛等,一般不建議吃紅棗黑米粥。因為這兩種食物都含有高纖維、高營養(yǎng),吃了后會加重消化負(fù)擔(dān),導(dǎo)致不適癥狀加重。

此外,過敏體質(zhì)、濕熱體質(zhì)也屬于禁忌。如果身體出現(xiàn)不適,需要積極就醫(yī)采取正規(guī)治療,改善病情。

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林玉潔
擅長疾?。?/dt>
乳腺疾病、睡眠障礙、內(nèi)科、皮膚科、婦科、兒科疾病、疼痛等的中醫(yī)身心調(diào)理。 尤其擅長乳腺良性、惡性腫瘤... [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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