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12歲長個子要不要補維生素AD

2022-12-08 14:54:33      

12歲長個子要不要補維生素AD要看具體的情況,如果孩子體內(nèi)缺維生素AD,可以在醫(yī)生的建議下補充,如果孩子體內(nèi)不缺乏維生素AD,可以不補充。

維生素AD是一種重要的有機化合物,可以促進身體的新陳代謝,維生素AD可以補充維生素A和維生素D,能促進視力以及骨骼發(fā)育,提高免疫能力。維生素AD的攝入對于孩子的生長發(fā)育有一定的影響,如果孩子體內(nèi)缺乏,可以在醫(yī)生的建議下補充維生素AD滴劑、復(fù)方碳酸鈣顆粒等。12歲的孩子,在不缺少維生素AD的情況下,不需要補充。

平時可以讓孩子多吃一些含有維生素的食物,比如胡蘿卜、西紅柿、柿子、雞蛋、牛奶等,同時還要讓孩子多鍛煉身體,增強體質(zhì),減少患病的幾率。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
李彥昕

李彥昕

廣東省中醫(yī)院 兒科  主治醫(yī)師 
擅長疾病:
肺系疾病及兒童保健,擅長矮小癥、性早熟、過敏兒、兒童神經(jīng)發(fā)育評估、營養(yǎng)評估、生長發(fā)育評估、識別問題兒... [詳細]

(責任編輯:蘇雅婷 )

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