愛(ài)美的女性應(yīng)多喝美容茶 這6款茶飲能幫你美容養(yǎng)顏！

美容，是每個(gè)人女人都很向往的事。有的人選擇做面膜，有的人選擇多吃水果等等。那么，大家有沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)喝茶可以美容的呢？而且這個(gè)茶還是中藥茶哦。還在等什么，一起來(lái)看看吧。

愛(ài)美的女性應(yīng)多喝美容茶，這6款茶飲能幫你美容養(yǎng)顏！

一、枸杞蜂蜜茶

分別取10g的蜂蜜，5g的綠茶，以及各2g的枸杞、人參、生地、茯苓、天冬。然后，將枸杞、人參、生地、茯苓、天冬這五味中藥，加水，煎煮取450ml的濾汁。最后，用中藥汁來(lái)沖泡綠茶。常飲此茶，可以補(bǔ)氣養(yǎng)陰、強(qiáng)身美體，面色蒼淡的朋友們可以多飲。

二、佛手枸杞茶

分別取各2g的佛手、當(dāng)歸、枸杞、合歡花、當(dāng)歸、西洋參，加水取藥汁。再趁熱用藥汁來(lái)沖泡5g左右的綠茶，如果喜歡甜食的話(huà)，還可以適量的加一些蜂蜜來(lái)飲用。此中藥茶可以潤(rùn)膚美白、補(bǔ)氣益中，很適合由于年老所致的肌肉枯槁無(wú)光，老年婦女朋友們可以多飲。

三、當(dāng)歸天麻茶

首先，取以下中藥，煎制取清藥汁：2g的當(dāng)歸、1g的天麻，0.5g的細(xì)辛，各0.3g的沒(méi)石子、訶子。然后，再取5g紅茶置于水杯內(nèi)，趁熱將藥汁倒入進(jìn)行沖泡。最后，再向茶水內(nèi)加入適量的蜂蜜，攪拌均勻后，飲用即可。此中藥茶，不但可以養(yǎng)腎補(bǔ)血，還可以起到黑發(fā)以及預(yù)防脫發(fā)的功效。

四、益母草滑石綠茶

將10g的益母草，以及3g的滑石，用水煎煮成350ml的湯藥，濾出雜質(zhì)取藥汁。然后，向裝有3g綠茶的杯中，倒入藥汁進(jìn)行沖泡。最后，再加入適量的冰糖，即可飲用。此中藥茶，可以起到消除皺紋，以及嫩膚祛斑的功效。

五、蔓荊葛根茶

將各2g的蔓荊子、甘菊、葛根、人參，上鍋煎煮，取450ml的清汁備用。然后，將5g的綠茶以及適量的冰糖置于茶杯內(nèi)。最后，將藥汁倒入茶杯內(nèi)進(jìn)行沖泡便可。常飲此茶，可以改善皮膚粗糙以及肌肉松弛等癥狀，是一種潤(rùn)膚益氣的佳品哦。

六、肉蓯蓉澤瀉茶

首先，準(zhǔn)備好1000ml以上的砂鍋，向鍋內(nèi)倒入800ml的清水。然后，再向鍋內(nèi)放入各2g的肉蓯蓉、澤瀉、枸杞、何首烏、菟絲子，小火進(jìn)行煎煮。待鍋內(nèi)的水量煎煮至一半左右時(shí)，濾取藥汁備用。最后，用藥汁來(lái)沖泡5g左右的綠茶，再加入幾塊冰糖，即可飲用。此中藥茶，很適合于那些由于肝腎功能不足所導(dǎo)致的白發(fā)、面色無(wú)光等癥狀。

溫馨提示

除了服用中藥來(lái)美容養(yǎng)顏外，還需要時(shí)時(shí)刻刻都讓自己有一個(gè)好心情哦。因?yàn)?，所有的青春、疾病等，都是跟心態(tài)息息相關(guān)的。