得了更年期干燥綜合癥 如何緩解干燥癥的不適？

也許很多人沒聽說(shuō)過(guò)更年期干燥癥。其實(shí)干燥癥就是更年期綜合癥其中的一種癥狀，干燥癥，顧名思義就是與干燥有關(guān)的疾病。那么干燥癥有什么癥狀呢？

一、口干舌燥：當(dāng)女性朋友年齡到了50歲左右，時(shí)時(shí)有口渴的感覺，而且喝再多的水也不解渴的話，那極有可能是患上更年期干燥癥了。患上干燥癥的人60%有齲齒。

二、眼睛干澀：人到了一定的年紀(jì)，眼睛的淚腺會(huì)萎縮，進(jìn)而導(dǎo)致淚腺分泌的粘蛋白減少而出現(xiàn)眼干澀的癥狀，同時(shí)還有眼磨擦異物感或無(wú)淚，淚腺一般不腫大，或輕度腫大。

三、皮膚干燥：因?yàn)槠つw缺少水份，皮膚容易瘙癢，如果反復(fù)出現(xiàn)瘙癢問(wèn)題，則有可能是更年期干燥癥。而有一些癥狀比較重的人會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍，鼻腔、陰道粘膜干燥。

四、消化系統(tǒng)功能下降：更年其干燥癥會(huì)引發(fā)一系列全身的不適，比如：萎縮性胄炎，胄酸分泌功能低下，胄酸缺乏；小腸吸收不良；胰腺外分泌功能低下；肝腫大，血清轉(zhuǎn)氨酶升高等癥狀。

五、肺功能下降：對(duì)于五十歲上下的人來(lái)說(shuō)，各個(gè)器官都在不同程度的老化，所以在檢查的結(jié)果上，大約有17% 的人會(huì)有不同程度的干咳，但不發(fā)生反復(fù)肺部感染。50%的更年期人群在支氣管肺泡沖洗液中有過(guò)多的炎癥細(xì)胞，表明有肺泡炎癥存在。

更年期干燥癥的注意事項(xiàng)

其實(shí)更年期干燥癥并不是什么大病，只要注意合理的飲食和適當(dāng)?shù)腻憻?，還是可以很好的緩解這種癥狀的。

首先：在飲食方面要注意清淡，不能喝酒、抽煙，否則會(huì)加重病狀。多吃富有豐富維生素的水果和蔬菜，補(bǔ)充皮膚所需要的各種營(yíng)養(yǎng)。

其次：如果感覺眼睛干燥，則要護(hù)理好眼睛，平時(shí)可以滴一點(diǎn)對(duì)眼睛有滋潤(rùn)效果的滴眼液，保護(hù)好眼睛。

再次：口腔問(wèn)題一定要重視，如果發(fā)現(xiàn)有化膿性腮腺炎、口腔潰瘍、舌皸裂等口腔問(wèn)題，因此注意口腔衛(wèi)生，做好口腔護(hù)理十分必要。

最后是皮膚護(hù)理：保持皮膚清潔，要少用或不用堿性肥皂，可以用復(fù)方甘油止癢乳，維生素E乳及潤(rùn)膚露等都有很好的保護(hù)皮膚作用。