得了子宮肌瘤怎么辦 中醫(yī)專家推薦食療藥膳方

子宮肌瘤是常見婦科腫瘤疾病，治療子宮肌瘤，中醫(yī)也有一些不錯(cuò)的食療方，下面我們就來看看治療子宮肌瘤藥膳食療方。

子宮肌瘤的食療方

一、桃紅鱔魚湯治療子宮肌瘤

原料：桃仁12克，紅花6克，鱔魚絲250克。

桃仁：破血行瘀，潤燥滑腸。治經(jīng)閉，肌瘤，熱病蓄血，瘀血腫痛，血燥便秘。

紅花：活血化瘀

鱔魚：補(bǔ)虛損，經(jīng)血淋漓不盡

制法：桃仁、紅花加水煎汁去渣。鱔魚絲油略爆炒后加鮮湯及藥對同煮，加生姜、酒、蔥、味精少許煮成湯，喝湯吃鱔魚絲。

功效：活血消瘤，補(bǔ)腎養(yǎng)血。適用于子宮肌瘤，經(jīng)血有塊，經(jīng)血不暢者服用。

二、山楂木耳紅糖煎治療子宮肌瘤

原料：山楂100克，黑木耳50克，紅糖30克。

山楂：消食積，散瘀血，治肉積，癥瘕，腰痛，月經(jīng)淋漓不盡消食健胃，行氣散瘀。瘀血經(jīng)閉、經(jīng)血瘀阻

黑木耳：涼血，止血

制法：

山楂水煎約500毫升去渣，加入泡發(fā)的黑木耳，文火煨爛，加入紅糖即可。

可逢2-3次，5天服完，可連服2-3周。

功效：活血散瘀，健脾補(bǔ)血。適用于子宮肌瘤，月經(jīng)不暢，或伴有婦科炎癥者服用。

三、人參蒲黃紅糖飲治療子宮肌瘤

制法：將白參5克洗凈，曬干或烘干，切片后，研成極細(xì)末，備用。將炒蒲黃15克，五靈脂15克分別揀去雜質(zhì)，同放入沙鍋，加水浸泡片刻，大火煮沸，改用中火煎煮30分鐘，用潔凈紗布過濾，收取濾汁，回入洗凈的沙鍋，視需要可酌加溫開水，混勻，用小火煮沸，加入紅糖20克，待其完全溶化，?；?，調(diào)入白參細(xì)末，攪拌均勻即成。上、下午分服。

白參：大補(bǔ)元?dú)?/p>

蒲黃：涼血止血，活血消瘀

五靈脂：行血止痛止血

按語：益氣固沖，活血化瘀，適于子宮肌瘤，證屬氣虛血瘀，經(jīng)血淋漓不盡，久病貧血

子宮肌瘤預(yù)防措施都有哪些

1、講究個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習(xí)慣。要想自己遠(yuǎn)離婦科腫瘤，女性朋友就需要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤更換內(nèi)褲和清洗外陰，保持外陰的清潔干燥，讓細(xì)菌無機(jī)會滋生和入侵生殖道，盡量不要接觸細(xì)菌多的場所，如公共游泳池、公共坐便器等。

2、調(diào)節(jié)心態(tài)、情緒。積極樂觀的心態(tài)對于女性而言是十分重要的，女性朋友們要預(yù)防子宮肌瘤，需要調(diào)整好自己的心態(tài)與情緒，保持積極樂觀的心態(tài)，不要讓自己情緒大起大落，尤其是月經(jīng)期這個(gè)特殊的階段，一定要保持心情舒暢，防止壓力過大而影響到自己的健康。

3、定期做體檢。成年女性一定要養(yǎng)成定期做婦科體檢的習(xí)慣，每半年或者一年做一次檢查，確保自己的身體狀態(tài)健康良好，也可以通過檢查及時(shí)發(fā)現(xiàn)病癥，及時(shí)治療，將婦科病癥對自己的影響降至最低。