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山藥胡蘿卜牛肉湯

2012-01-06 09:34:25      家庭醫(yī)生在線

  

山藥胡蘿卜牛肉湯

  山藥胡蘿卜牛肉湯

  原料:

  胡蘿卜半根、肥牛約10卷、山藥150克、家樂(lè)濃湯寶牛肉湯底1塊、清水約750毫升。

  做法:

  1、肥牛提前取出退冰。胡蘿卜去皮,山藥去皮切塊備用;

  2、胡蘿卜切片,用花模在胡蘿卜片上刻出美麗的花型;

  3、湯鍋加入三碗清水,約750ml;

  4、清水燒開(kāi)后,放入一塊濃湯寶入鍋;

  5、放入切成滾刀塊的山藥;

  6、再放入刻好的胡蘿卜花片;

  7、蓋上鍋蓋,中火煮約5分鐘;

  8、打開(kāi)鍋蓋,放入肥牛,待變色后即可關(guān)火食用。

(責(zé)任編輯:徐茜茜 )

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