家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 天天靚湯 > 秋季靚湯 > 正文

鮮香回甜 絲瓜肉絲荔枝菌湯

2011-12-01 07:26:33      家庭醫(yī)生在線

　　

今日靚湯 絲瓜肉絲荔枝菌湯

　　準備材料

　　絲瓜：300克 瘦肉：150克

　　荔枝菌：150克 豬骨：1大塊

　　鹽：適量 油：適量

　　胡椒粉：適量

　　制作步驟

　　1、豬骨熬2-3小時成湯底；

　　2、絲瓜去皮切片，瘦肉切絲，荔枝菌洗凈切段備用；

　　3、依次在湯水下絲瓜片、肉絲、荔枝菌；

　　4、入鹽調味，起鍋前加入少許胡椒粉即可。

　　烹飪小貼士

　　湯底也可用海鮮或烏雞等制成湯底。

（責任編輯：徐茜茜 ）

相關推薦

文章關鍵詞：

廣東養(yǎng)生靚湯 絲瓜蟲草花浸荔枝菌

每年荔枝收成時，在盛產(chǎn)荔枝的羅崗等地都會長出鮮美可口的荔枝菌，其實它非荔枝的菌菇，但除荔枝收成的季節(jié)卻不見蹤影，不少人便認為名貴在此了，……詳細>>

健脾開胃靚湯胡椒豬瘦肉滾荔枝菌

荔枝菌非荔枝樹衍生出來的菇菌，而是在荔枝豐收時節(jié)冒出來的，在其他任何季節(jié)都不會生長，所以叫它荔枝菌，因為嶺南荔枝收成時，雨水和陽光最多，……詳細>>

鮮爽味美 草菇絲瓜肉片湯

炎炎夏日，補充水分是永恒不變的話題，相比冰爽的冷凍食品，湯的熱氣騰騰讓很多人望而卻步，殊不知夏天喝湯才是王道。溫熱清潤的草菇絲瓜肉片湯，……詳細>>

絲瓜肉片湯的做法

炒鍋洗凈放入少許的清湯煮沸后放入瘦肉片，等煮沸后撇去上面的浮沫，之后加入絲瓜、鹽、味精等稍煮片刻即可飲用。詳細>>

海鮮絲瓜湯

調料：食鹽適量，蔥適量，濃湯寶適量，水適量。主料：絲瓜1根，蝦1碗詳細>>

相關健康數(shù)據(jù)

  • 卞華偉

  • 趙泳誼

  • 史琳娜

  • 潘永

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎？

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]