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冬瓜薏米煲鴨子

2011-09-02 08:55:45      家庭醫(yī)生在線

  

冬瓜薏米煲鴨子

  主料:鴨800克 冬瓜150克

  輔料:薏米75克

  調(diào)料:鹽7克 味精5克 陳皮4克 植物油20克 姜汁10克 黃酒5克

  烹飪方法:

  1. 光鴨洗凈血水,改成大骨牌塊;

  2. 炒鍋上火,加入植物油燒熱,將光鴨下鍋煎至金黃待用;

  3. 冬瓜切成2 厘米見方的丁;薏米洗凈;

  4. 陳皮溫水洗凈;

  5. 將冬瓜、薏米、陳皮放在燉盅內(nèi),加入清水3000毫升,上猛火煲滾;

  6. 隨后放入略煎過的光鴨塊,撇凈浮油血沫,調(diào)入鹽、黃酒;

  7. 再改用慢火煲滾,待湯汁濃縮至1500毫升時,調(diào)入味精;

  8. 隨即將原料撈入湯盤中,冬瓜墊底,鴨塊排在瓜面上,鴨湯倒入另一湯窩中,和冬瓜鴨塊一起上桌。

(責任編輯:徐茜茜 )

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