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    營養(yǎng)不良

    功效與作用：

    簡(jiǎn)介及特色：

    田園色拉做法分解
    • 01
      將萵苣去葉、皮清洗，切成??；
    • 02
      紅柿子椒去蒂、籽，洗凈切成丁；
    • 03
      蔥頭去外皮，洗凈，切成片；
    • 04
      西芹擇洗干凈，切成斜刀片；
    • 05
      鮮蘑洗凈，切成片；
    • 06
      嫩黃瓜洗凈，切成片；
    • 07
      蒜切碎成末；
    • 08
      番茄洗凈，用開水燙一下，去皮，切成塊；
    • 09
      將所有菜料加橄欖油、香醋、精鹽、胡椒粉、芥末粉、蒜末、檸檬汁拌勻即可。