疾病診療
健康生活
  • 養(yǎng)生
  • 營養(yǎng)
  • 兩性
  • 精神心理
  • 中醫(yī)
  • 育兒
  • 減肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新聞
  • 健康課堂
  • 家醫(yī)互動
  • 即問即答
  • 健康WHY
  • 專家答疑
  • 整形圈
  • 醫(yī)生圈
  • 病友圈
  • 數(shù)據(jù)中心
  • 疾病庫
  • 醫(yī)生庫
  • 醫(yī)院庫
  • 藥品庫
  • 整形庫
  • 器械庫
  • 新聞 視頻 養(yǎng)生 育兒 營養(yǎng) 中醫(yī) 女人 減肥 整形 兩性 婦科 男科 腫瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 論壇 即問即答

    健康食譜查詢

    找藥品 找好醫(yī)院 找好醫(yī)生 找醫(yī)療器械 找保健品 檢查手術(shù) 找母嬰產(chǎn)品

    食材大全

    食譜分類

    食療偏方

    麒麟石斑 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群:
    • 不適宜人群:
    • by:匿名網(wǎng)友

    功效與作用:

    簡介及特色:此菜外形美觀,湯汁濃厚,魚肉味道鮮美。

    麒麟石斑 食材功效
    麒麟石斑 食材用料
    主料

    香菇:14片

    油菜:16棵

    :10克

    熟火腿肉:香菇

    筍片:14片

    輔料

    精鹽:10匙

    料酒:10大匙

    味精:少許

    胡椒粉:10匙

    淀粉:l匙

    淡色醬油:10匙

    蔥油:10匙

    :1匙

    麒麟石斑做法分解
    • 01
      魚去鱗、去鰓,洗凈后用刀將魚身兩面肉片取出,頭、尾留著飾盤用。
    • 02
      魚肉切成長方塊(2厘米×5厘米),約14片,以腌料腌15分鐘。
    • 03
      腌好之魚肉和熟火腿肉依序重復(fù)排成兩排,將頭、尾也排列上去,蒸鍋里水燒開后,以大火蒸約10分鐘,熄火。
    • 04
      青江菜洗凈,剖兩半,用開水燙,取出圍在魚身旁。
    • 05
      蒸魚后的汁加少許清水以調(diào)味料水淀粉勾欠,淋于魚身,另燒熱2大匙油澆于其上即成。