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    薏苡仁黃鱔粥 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群:
    • 不適宜人群:
    • by:匿名網(wǎng)友

    功效與作用:

    簡介及特色:口感鮮美,也不失為節(jié)日菜譜,尤其是換季,家中的男女老少來份薏苡仁黃鱔粥,營養(yǎng)又易美味。

    薏苡仁黃鱔粥 食材功效
    薏苡仁黃鱔粥 食材用料
    主料

    大麥:80克

    薏米:60克

    鱔魚:100克

    稻米:40克

    茯苓:30克

    輔料

    :5克

    薏苡仁黃鱔粥做法分解
    • 01
      將黃鱔宰殺,去內(nèi)臟,洗凈,切成塊狀。
    • 02
      將油鍋燒熱,黃鱔煎香鏟起。
    • 03
      把大麥、赤茯苓、薏苡仁、大米、生姜用清水洗凈。
    • 04
      把全部用料一齊放入瓦鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,文火煮至大麥?zhǔn)鞝€為度,調(diào)味即成。
    小貼士

      健康提示:

      健脾滲濕、通絡(luò)除痹。

      糖尿病并發(fā)周圍神經(jīng)病變屬濕熱阻滯經(jīng)絡(luò)者,癥見雙上肢或雙下肢自學(xué)麻木或疼痛,針刺感或燒灼感,足脛腫大重著,軟弱無力,舌淡紅,苔白滑,脈弦滑;糖尿病并發(fā)周圍神經(jīng)病變屬于脾陽不足,寒濕流注者不宜食用本品;使用本方以手足麻痹,足脛腫重?zé)o力,舌淡紅,苔白滑,脈弦滑屬于濕熱痹阻者為要點。

      食物相克:

      鱔魚:鱔魚不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、紅棗同食。

      稻米:唐•孟詵:“粳米不可同馬肉食,發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛?!?/P>

      清•王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”

      茯苓:茯苓惡白斂,畏牡蒙、地榆、雄黃、秦艽、龜甲,忌米醋。