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    葛瘦肉湯 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    功效與作用：

    簡介及特色：此湯做法簡單，味道香甜，肉質(zhì)糜爛，營養(yǎng)豐富，令人回味。

    葛瘦肉湯 食材功效
    葛瘦肉湯 食材用料
    主料

    豬肉：500克

    葛根：500克

    蜜棗：30克
    輔料

    姜：5克

    精鹽：5克
    葛瘦肉湯做法分解
    • 01
      將粉葛清洗干凈后，去皮。
    • 02
      將蜜棗去核后，略洗。
    • 03
      置鍋上火，往鍋里加入粉葛、蜜棗、豬瘦肉，用武火煮沸。
    • 04
      煮沸后，改用文火煮2小時。
    • 05
      接著往鍋里加入調(diào)味料調(diào)味即可，隨量飲湯食肉。
    小貼士

    　　健康提示

    　　1.此湯具有清熱解肌、生津止渴的功效。

    　　2.此湯適合高血壓病屬肝陽亢盛型者，冠心病之心絞痛、糖尿病、頸椎綜合征有上述表現(xiàn)者食用。

    　　3.寒濕頸痛、肝腎不足者不宜飲用本湯。