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    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    延緩衰老 氣血雙補(bǔ)

    功效與作用：

    簡介及特色：此湯色彩美觀，營養(yǎng)美味，香甜適口，令人回味。

    蓮子龍眼湯 食材功效
    蓮子龍眼湯 食材用料
    主料

    蓮子：30克

    芡實(shí)米：30克

    薏米：50克

    桂圓：8克
    輔料

    蜂蜜：30克
    蓮子龍眼湯做法分解
    • 01
      將蓮子清洗干凈，去蓮心。
    • 02
      將桂圓肉洗凈干凈。待用。
    • 03
      往鍋里加入蓮子、芡實(shí)米、薏米、桂圓肉和500克水，用大火煮開。
    • 04
      食用時，加入蜂蜜即可。
    小貼士

    　　健康提示：

    　　1. 促進(jìn)新陳代謝，改善粗糙、病態(tài)的皮膚。適用于皮膚粗糙、面無澤者。

    　　2. 本湯原料均為藥食兼宜的美味天然美容保健食品。四種原料煨湯，匯集四種美食的精華物質(zhì)，能為皮膚提供營養(yǎng)，促進(jìn)新陳代謝，改善粗糙、病態(tài)的皮膚，合面部皮膚潤滑細(xì)膩，或延緩皺紋形成。

    　　3.平素大便干結(jié)難解，或腹部脹滿之人忌食蓮子。