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    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    功效與作用：

    簡(jiǎn)介及特色：屬于美容養(yǎng)生菜譜，具有健脾開(kāi)胃功效，適合高血壓患者、老人、孕早期人群食用，主要食材有菠蘿、荔枝、橘子、櫻桃等

    碧海珊瑚 食材功效
    碧海珊瑚 食材用料
    主料

    菠蘿：150克

    荔枝：150克

    橘子：150克

    櫻桃：150克

    瓊脂：5克
    輔料

    白砂糖：100克
    碧海珊瑚做法分解
    • 01
      瓊脂洗凈，放入沙鍋內(nèi)，倒入清水，將其煮溶后過(guò)羅，加入白糖再煮溶，盛入盆內(nèi);
    • 02
      將菠蘿、荔枝、橘子、櫻桃分別洗凈切成小丁，放入瓊脂溶液內(nèi)攪勻，分別盛入10個(gè)玻璃杯內(nèi)，冷卻凝固后取出即成。
    小貼士

    　　橘子忌于蘿卜同食。