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    南瓜蝦皮湯 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    防癌抗癌 營養(yǎng)不良

    功效與作用：

    簡(jiǎn)介及特色：瓜甜湯香，味美適口。

    南瓜蝦皮湯 食材功效
    南瓜蝦皮湯 食材用料
    主料

    南瓜：250克

    蝦皮：25克
    輔料

    精鹽：3克

    花椒：2克

    味精：1克

    大蔥：3克

    姜：3克

    大豆油：8克
    南瓜蝦皮湯做法分解
    • 01
      將南瓜去皮，去瓤，切成薄片。
    • 02
      把蝦皮泡后淘洗干凈，擠凈水分，裝入碗中。
    • 03
      鍋內(nèi)加豆油，燒熱，放入蔥末、姜末、花椒熗鍋，隨即放入南瓜片爆炒幾下。
    • 04
      添入清湯，加蝦皮、精鹽調(diào)味。
    • 05
      待南瓜片煮爛時(shí)，加入味精即成。
    小貼士

    　　廣東人把南瓜叫做番瓜。廣州人更多時(shí)候?qū)⒛瞎献鳛槿氩耸巢?，其?shí)南瓜做湯都很可口——甜絲絲，小朋友最愛!