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    • 適宜人群:
    • 不適宜人群:
    • by:匿名網(wǎng)友

    防癌抗癌 補虛養(yǎng)身

    功效與作用:

    簡介及特色:珍菌鮮美香滑,青菜嫩綠潤澤,美味營養(yǎng),健康滿點。

    珍菌餃做法分解
    • 01
      干香菇放入溫水中泡開;金針菇去掉根;將泡開的香菇去蒂切成粒。
    • 02
      平菇放入沸水鍋中焯水后撈出;雞腿菇放入沸水鍋中,焯水后撈出。
    • 03
      金針菇放入沸水鍋中,焯水后撈出;油菜也放入沸水鍋中,焯水后撈出沖涼。
    • 04
      將雞腿菇、金針菇、平菇分別切成粒。
    • 05
      油菜切成細粒,再和各種食用菌類一起加入鹽、味精、油、麻油、姜末拌勻即成珍菌餡。
    • 06
      將面粉、鹽2克、水30毫升、雞蛋混合在一起,揉搓成面團,再將面團分小塊,再搟成面皮,備用。
    • 07
      搟好的面皮中包入餡,捏好,包成餃子,以常法煮熟食之。
    小貼士

      金針菇:金針菇忌與驢肉同食。