疾病診療
健康生活
  • 養(yǎng)生
  • 營養(yǎng)
  • 兩性
  • 精神心理
  • 中醫(yī)
  • 育兒
  • 減肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新聞
  • 健康課堂
    • 家醫(yī)互動
  • 即問即答
  • 健康WHY
  • 專家答疑
  • 整形圈
  • 醫(yī)生圈
  • 病友圈
    • 數(shù)據(jù)中心
  • 疾病庫
  • 醫(yī)生庫
  • 醫(yī)院庫
  • 藥品庫
  • 整形庫
  • 器械庫

    • 新聞 視頻 養(yǎng)生 育兒 營養(yǎng) 中醫(yī) 女人 減肥 整形 兩性 婦科 男科 腫瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 論壇 即問即答

    健康食譜查詢

    找藥品 找好醫(yī)院 找好醫(yī)生 找醫(yī)療器械 找保健品 檢查手術(shù) 找母嬰產(chǎn)品

    食材大全

    食譜分類

    食療偏方

    山藥麻奶糊 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    烏發(fā) 補虛養(yǎng)身 壯腰健腎

    功效與作用：

    簡介及特色：

    山藥麻奶糊 食材功效
    山藥麻奶糊 食材用料
    主料

    粳米：60克

    黑芝麻：120克

    牛奶：100克

    干山藥：15克
    輔料

    冰糖：30克
    山藥麻奶糊做法分解
    • 01
      粳米淘凈，浸泡1小時，撈出瀝干；山藥切細；芝麻炒香。
    • 02
      粳米、山藥、芝麻同置盤中，加清水、牛奶拌勻，磨碎后濾出細蓉，徐徐倒入鍋內(nèi)，用文火煮沸，調(diào)入冰糖，不斷攪拌成糊。
    小貼士

    健康提示 1. 益脾補腎，潤腸滋燥。 2. 適用于病后失調(diào)、體弱多病、肝腎陰虛、頭暈眼花、頭痛耳鳴、腰膝酸軟、須發(fā)早白、便秘、高血壓、動脈硬化等。 3. 中老年人常服，可滋補身體。