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    綠豆銀耳羹 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    清熱解毒

    功效與作用：

    簡介及特色：養(yǎng)陰潤肺，清熱解毒。

    綠豆銀耳羹 食材功效
    綠豆銀耳羹 食材用料
    主料

    綠豆：90克

    銀耳：30克

    冰糖：30克
    輔料
    綠豆銀耳羹做法分解
    • 01
      將綠豆洗凈，去雜質(zhì)；銀耳用溫水發(fā)透，去蒂根，撕成瓣狀；冰糖打碎。
    • 02
      把燉鍋置武火上燒沸，再用文火煎煮1小時，加入冰糖使溶即成。
    小貼士

    食法：每日1次，每次1杯。