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    當(dāng)歸黃精鮑魚湯 點(diǎn)評(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    補(bǔ)血 補(bǔ)虛養(yǎng)身

    功效與作用：

    簡介及特色：有養(yǎng)顏益腎的功效。

    當(dāng)歸黃精鮑魚湯 食材功效
    當(dāng)歸黃精鮑魚湯 食材用料
    主料

    鮑魚：150克

    當(dāng)歸：20克

    黃精：40克

    棗：100克
    輔料

    精鹽：3克

    姜：5克
    當(dāng)歸黃精鮑魚湯做法分解
    • 01
      新鮮鮑魚去殼，洗凈，切片，當(dāng)歸頭切片，與黃精用水洗凈，紅棗用水洗凈，去核。
    • 02
      加細(xì)鹽調(diào)味，即可飲用。
    小貼士

    　　健康提示

    　　1. 此湯佐膳，可補(bǔ)血養(yǎng)顏，尤其血虛體弱，經(jīng)常頭暈眼花，面色蒼白，精神不振者，男女都可食用。

    　　2. 如肝血虛，眼干澀，視物模糊，精神疲乏，可用此湯佐膳作食療。