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    當(dāng)歸鯉魚湯 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    氣血雙補

    功效與作用：

    簡介及特色：湯汁味美。鯉魚的脂肪多為不飽和脂肪酸，能很好的降低膽固醇，可以防治動脈硬化、冠心病，因此，多吃魚可以健康長壽。

    當(dāng)歸鯉魚湯 食材功效
    當(dāng)歸鯉魚湯 食材用料
    主料

    鯉魚：600克

    當(dāng)歸：15克

    白芷：15克

    黃芪：15克

    枸杞子：10克

    干棗：10克
    輔料

    精鹽：3克

    味精：1克
    當(dāng)歸鯉魚湯做法分解
    • 01
      將買回來的新鮮鯉魚宰殺后去鱗、鰓、內(nèi)臟，置于清水下洗凈;
    • 02
      大棗去核;
    小貼士

    　　鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、和狗肉同食，也忌與中藥中的朱砂同服;鯉魚與咸菜相克：可引起消化道癌腫。